Йога - Упражнения и Тренировки

от Anton Konev

Цена: БесплатноУстройства: iPhone, iPad

Скачать в AppStore QR-код

Версия: 2.0.1 от 16 апреля 2019 Язык: Русский Размер: 29.3 Мб Возраст: 4+

4.76 (1) AppStore: 4.66

Утренний комплекс по йоге для начинающих (Yoga23 Metronome)

Андрей Сидерский | Комплекс Yoga23 (с презентации приложения)

Добавить видеоролик

Для этого приложения пока нет обзоров

Добавить ссылку на обзор

Для этого приложения пока не указаны ссылки

Добавить ссылку

Отзывы о приложении Йога - Упражнения и Тренировки (87)

Seksembaj, 19 февраля 2021 в 00:45:24 # Очень понравилось приложение. Удобный комплекс на растяжку и гибкость, возможность установки вашего времени для тренировки, полезные комментарии, онлайн-чат. Красивый дизайн, интересный интерфейс, нет рекламы, отсутсвие подписки, работает стабильно и без зависаний. Всем рекомендую! Ответить
Просолимрл, 18 февраля 2021 в 08:37:11 # Рекомендую отличное приложение с видео занятиями йогой, для поддержки здорового образа жизни самое то Ответить
Наталья ч, 17 февраля 2021 в 23:45:15 # Наведите порядок со своим приложением, ПОЖАЛУЙСТА
Я оплатила вновь доступ к программам и они не активируются уже больше часа.
Вы как будто из далекого прошлого. Письма с голубиной почтой видимо отправляются. Романтично, но не в гранях современного Мира......
если бы не ваш чудесный инструктор - я бы давно с удовольствием удалила это приложение Ответить
Динара123465779996, 17 февраля 2021 в 10:43:54 # Рекомендую приложение для тех, кто следит за фигурой и любит йогу - есть комплексы упражнений для всех мышц Ответить
Che11117 ! , ! : amp : : amp, 31 декабря 2020 в 02:37:14 # Тренировки хорошие, Приложение зависает на 1 минуте тренировок (эффективное похудение), плюс не выводит звук в колонку Ответить
Танкзел, 31 декабря 2020 в 02:31:31 # Это какое-то мошенничество! Сначала неделю дают бесплатно пользоваться всеми тренировками, а когда оплачиваешь, нужные тренировки не доступны ... оплатила за месяц 700 руб. Стоит замок и отправляют опять к оплате ... ☹️ Как так? Ответить
Qefafhbcdyjvxryj, 31 декабря 2020 в 01:52:54 # Что случилось с приложением? Была действующая подписка в течение двух лет, внезапно доступ к тренировкам прекратился, отсылает заново к оплате. Я даже повторно оплатила, но доступ все равно закрыт. Что присходит?! Ответить
Elen petrova, 22 марта 2020 в 15:33:40 # Не работает с AirPods, просто звук продолжает идти из динамика айфона. Это очень неудобно! Исправьте! Ответить
Олеся разочарованная, 22 марта 2020 в 14:49:41 # Тренер замечательная, занятия супер! Но в самом приложении бардак, названия занятий и время всё поперепутано и задублированно. Подтянутого живота -нет, упругих ягодиц-нет, я расстроена Ответить
Marina2404, 22 марта 2020 в 11:41:07 # Отличная программа! Все доступно, понятно и профессионально. Прекрасные комплексы занятий, спасибо за такое приложение Ответить
Truha2, 22 марта 2020 в 08:07:49 # 1) Видео «Гибкое и пластичное тело» зависает на 16-ой минуте. Очень хочется доделать комплекс.
2) не работает с AirPods. Звук из динамика планшета. Исправьте. Ответить
Скрабс, 09 апреля 2019 в 17:20:44 # Красивый и удобный интерфейс, все очень легко и понятно, есть видеоуроки, всем очень довольна и советую;) Ответить
Дмитрий седов, 09 апреля 2019 в 07:35:00 # Если вы хотите подтянуть свои мышцы и при этом не потеть на тренажере как лошадь, то йога это для вас. Супер упражнений, которые формируют тело и проясняют сознание. Видеоуроки просто чудо. Ответить
Бакирка, 04 апреля 2019 в 04:07:39 # Можно заниматься йогой где бы вы не были с таким приложением! Можно подобрать тренировку по своему уровню, на разные группы мышц с пояснениями от известных тренеров! Ответить
Artur rychin, 02 апреля 2019 в 22:45:49 # Приложение очень классное! Занимаюсь по нему дома, и никакой спортзал не нужен! Отличные видеоуроки, а если что-то непонятно, то вам все объяснит тренер! Супер! Начинаю с уровня новичок, пока все получается, буду продолжать, спасибо! Ответить
Geomatrixo, 26 марта 2019 в 09:18:03 # Удачная задумка - видеоуроки по йоге. Благодаря подписке на это приложение я сэкономила уже достаточно приличную сумму. При этом не пришлось искать компромиссов и качество занятий не пострадало, потому что здесь выбраны самые эффективные упражнения. Очень довольна Ответить
Macsho2008, 25 марта 2019 в 00:58:30 # Супер приложение для тех кто обожает заниматься йогой! упражнение и здоровье а так же бодрость духа гарантировано! Ответить
Marinakrets, 19 марта 2019 в 05:03:35 # OrangeYoga полезное приложения для людей желающих омолодить свой организм, снять мышечные и эмоциональные блоки, стабилизировать гормональный фон, развить гибкость и многое другое, а главное для этого используются максимально эффективные и травмобезопасные упражнения, которые объясняются сертифицированным тренером с мировым опытом Ответить
Muttalapova1991, 04 марта 2019 в 22:26:40 # Отличное приложение для любителей йоги. Очень хорошое и удобное, для подготовки и вообще по упражнениям по растяжке, гибкости. Давно уже пользуюсь их планом упражнений, организм не сильно напрягается, а выводы хорошие, ощущаю бесконечное развитие силы. Всем любителям йоги рекомендую! Ответить
Алиса муракаева, 28 февраля 2019 в 11:40:44 # Очень хорошое приложение! Можно развиваться, тренироваться каждый день, изучать видео уроки. Можно так же выбрать себе уровень сложности и задать вопрос специалисту по видео-чату! Спасибо! Ответить
Vidaeshermosa, 27 февраля 2019 в 08:52:08 # Отличное приложение! Можно в любое время заниматься йогой и поддерживать свой организм в тонусе. Очень много различных видов упражнений для индивидуальных занятий йогой на разные уровни сложности. И самый главный плюс этого приложения в том, что можно задать вопрос тренеру. Ставлю 5 этому приложению. Супер Ответить
Мега клас, 25 февраля 2019 в 15:29:08 # Приложение отличное! Большой комплекс упражнений с описанием особенностей этого приложение . Можно даже написать тренеру и получить видео-ответ, за это спасибо). Упражнения развивают гибкость, баланс тела. Чувствуешь себя после них комфортно и хорошо. Спасибо разработчикам за это классное приложение! Ответить
Darksider1991, 19 февраля 2019 в 04:37:03 # Удобное меню для пользования, хорошо что есть видео уроки, всем устраивает. Добавлю к коллекцию приложений спасибо ) Ответить
Hardik1337, 09 февраля 2019 в 06:20:36 # Отличное приложение! Удобный интерфейс и быстрая навигация. Благодаря видеоуроками стало намного удобнее заниматься йогой. Рекомендуется к скачиванию! Ответить
Оуинсвнулчи, 31 января 2019 в 02:12:05 # Очень удобное приложение. всё показано подробно и можно самоусовершенствоваться в удобное для тебя время. отлично Ответить
Волипасвп, 23 января 2019 в 17:52:48 # Эффективное и полезное приложение для занятия йогой, множество упражнений для поддержания формы, очень довольна, спасибо! Ответить
Хас кар, 19 января 2019 в 13:09:52 # Отличное приложение, очень удобно, что занятия делятся по сложности и уровню подготовки, подобрал для себя оптимальные занятия, результат не заставил себя ждать, все классно и удобно, теперь спина практически не болит, и общее самочувствие улучшилось, спасибо. Ответить
Пал на, 11 января 2019 в 16:40:24 # Люблю йогу, но не могу ходить в кружки потому что всегда работаю в разную смену, думала придётся бросить, а так не хотелось . Потом нашла это приложение и теперь занимаюсь йогой когда хочу и где хочу, все очень понятно и доступно Ответить
Vagrampage, 11 января 2019 в 05:13:31 # Хорошее приложение для занятий йогой. Много тренировок для разного уровня, комплексные тренировки, объяснения. Ответить
Николай1991годд, 06 января 2019 в 11:24:33 # Удобное приложение для поддержания своего здоровья. Опытный тренер помогает делать правильно все упражнения. Ответить
Colombo94, 29 декабря 2018 в 04:44:27 # Скачала это приложение и ничуть не пожалела. Видео - это здорово. Такое ощущение что занимаешься с персональным инструктором. Порадовал раздел, в котором можно задать инструктору вопрос и получить грамотную консультацию Ответить
Мадусян, 25 декабря 2018 в 14:18:07 # Я - сова, поэтому пик активности у меня приходится на вечер и ночь. Ну и где мне найти тренера по йоге, который будет вести занятия в полночь?! А с приложением никаких проблем - занимаюсь когда хочу, в любое время, ни под кого не подстраиваюсь. Класс! Ответить
Zolinkostya, 16 декабря 2018 в 23:11:00 # Пыталась заниматься йогой только по картинкам и описаниям, но через неделю стало лень. С этим приложением такой проблемы нет. Как будто в компании занимаешься и инструкции очень четкие, все особенности упражнений доносятся понятным языком Ответить
Bad man 1982, 06 декабря 2018 в 05:09:20 # Давно находился в поисках подобного приложения, и наконец нашёл то что и искал! Потрясающее приложение для поддержания тонуса организма и занятий йогой!‍♂️ Особенно мне понравился очень понятный и удобный способ введения курс знаний А главное всегда можно задать вопрос тренеру или попросить помощи и других пользователей5️⃣➕ Ответить
Салум, 06 декабря 2018 в 02:33:15 # Одно из лучших приложений для занятий йогой! Очень помогает наличие видео, объясняется и показывается все доходчиво. Спасибо разработчикам за отличную работу. Ответить
Klavaaaaaa, 27 ноября 2018 в 13:39:19 # Все упражнения в приложении имеют видеоинструкцию и демонстрирует из очень опытный и грамотный тренер. Ксть разные уровни сложности. Можно начать с самого простого и постепенно усложнять свои тренировки Ответить
Dangri33, 24 ноября 2018 в 11:33:28 # Отличное приложение для занятий йогой! Множество тренировок разного уровня на разные группы мышц всегда с собой и постоянные обновления! Ответить
Miff77, 22 ноября 2018 в 14:30:38 # Видеоинструкции по йоге- просто находка для меня. Я в любой момент могу включить повтор упражнения, если не разобралась сразу. И занимаюсь теперь именно тогда, когда это удобно мне. Ответить
Petya07070707, 13 ноября 2018 в 23:11:27 # Хорошее приложение, мне очень понравилось, можно заниматься по видеоурокам, все легко доступно и понятно))а также хороший и красивый интерфейс, удобная навигация, качайте не пожалеете)рекомендую Ответить
Alexrus33, 07 ноября 2018 в 04:04:38 # Из-за тяжелой физической работы часто испытывал проблемы со спиной, но благодаря комплексу упражнений из этого приложения забыл о боли навсегда! Ответить
Amgbet, 26 октября 2018 в 02:51:28 # Обожаю йогу. Но занятия в нашем спортзале проходят далеко не всегда в удобное для меня время. С этими видеоуроками я не пропускаю больше тренировки и занимаюсь дома. Очень нравится. Комплексные тренировки помогли подтянуть мышцы в короткие сроки Ответить
Ksoulzzz, 24 октября 2018 в 07:08:39 # Прекрасная возможность наконец начать приводить себя в порядок - скачать это приложение. Я стеснялась пойти сразу в спортзал, так как давно не занималась. Начала делать упражнения по этим видеоурокам и теперь и не думаю о других занятиях, потому что я могу заниматься дома в любое удобное для меня время и причем гораздо дешевле Ответить
Danil18, 20 октября 2018 в 21:01:38 # Отличное приложение, теперь пользуюсь каждый день с утра во время зарядки . Есть все что необходимо, распределение времени, комплект на спину и так далее . Вообщем спасибо, очень удобно . Ответить
Кир нок, 14 октября 2018 в 15:46:32 # Занимайтесь в любое время дня и суток, все ясно и понятно! Очень много различный упражнений для всего организма.... занимаюсь сама и советую вам Ответить
Ярослав корнилов, 25 сентября 2018 в 21:45:14 # Занятия йогой, все виды упражнений. Описания и фото. Можно задавать вопрос тренеру. Очень хорошее приложение! Рекомендую! Ответить
Thedexter93, 23 сентября 2018 в 04:12:20 # Отлично. Очень хорошее приложение. Красивый и интуитивно понятный интерфейс. Приложение для тех, кто хочет заняться йогой сам. Подробные описания, возможность связаться с учителем. Большое количество тренировок. Ответить
Ручной, 17 сентября 2018 в 11:12:56 # Часто занимаюсь по данному приложению. Много полезных упражнений для здоровья. Прога очень удобная в пользовании. Рекомендую! Ответить
Vgd069, 16 сентября 2018 в 11:43:22 # Приложение удобное, здесь можно делать упражнения с помощью видео занятий, а функция уведомление напомнит о следующем занятии. Ответить
Уго 1ads4h, 16 сентября 2018 в 01:15:44 # Очень здорово, что теперь персональный консультант по йоге живет в моем смартфоне. В спортзале было бы дороговато заниматьсЯ. С этим приложением выходит гораздо дешевле. При этом все очень понятно, упражнения разные и хорошо подобраны. Есть возможность получить видеоконсультацию на свой вопрос Ответить
Aser3567, 08 сентября 2018 в 12:10:32 # Очень интересное приложение для индивидуальных занятий Иогой. Различные упражнения, различная сложность, различное время тренировки позволит выбрать свой уровень для занятий. Есть возможность задать вопрос тренеру и получить качественный и профессиональный ответ. Интуитивно простое в использовании приложение, качественное и красивое, как и сама Йога. Ответить
Ева076, 05 сентября 2018 в 04:34:00 # Самое лучшее приложение из всех ему подобных! Наконец- то я могу хоть немного поправить своё здоровье. Функционал просто на высшем уровне, можно даже задавать вопросы тренеру. В общем, я всем довольна, хоть и пользуюсь меньше месяца, но результат уже виден. Спасибо большое! Ответить
Fhdhdjf, 01 сентября 2018 в 18:32:44 # Приложение хорошее. грамотно и понятно показаны упражнения. теперь поставлю напоминание и буду заниматься йогой регулярно. спасибо разработчику Ответить
Gruuuuut, 28 августа 2018 в 12:38:14 # Очень классное приложение! Можно заниматься в любое удобное время! Все очень доступно и понятно! А если возникают вопросы то тренер тут же отвечает на них по видио! В общем очень достойное приложение и заслуживает наивысшего балла! Рекомендую! Ответить
Mishaglock, 27 августа 2018 в 22:13:47 # Обожаю занятия йогой, поэтому приложение я считаю идеальным, т.к здесь присутствуют видеоуроки, рекомендуется к скачиванию! Ответить
Zentsoff, 27 августа 2018 в 06:24:15 # Пользуюсь данным приложением дома, когда нет возможности сходить в зал. Очень хороший комплекс упражнений, который хорошо расписан и показан в видео! Ответить
Ромка яя, 17 августа 2018 в 13:42:53 # С этим приложением можно заниматься йогой везде, потому что комплексные тренировки разного уровня всегда с собой в этом приложении! Ответить
Dcflfs, 13 августа 2018 в 00:29:55 # Лучшее приложение для занятий йогой. Упражнения разные, рассчитаны на любой возраст и разной сложности. Заниматься можно в любое свободное время. Программа простая в управлении. Мне понравилось! Ответить
Нггрк, 12 августа 2018 в 15:17:14 # Очень нравится это приложение!С ним можно делать тренировки на разные группы мышц! Очень нравится, что есть видеокурс с комментариями! Есть разные уровни сложности! Да и вообще приложение имеет много различных и очень нужных функций! В общем я от него в восторге, меня всё полностью устраивает! Рекомендую! Ответить
Посев сергей, 12 августа 2018 в 15:05:46 # Рекомендую приложение для тех, кто любит заниматься йогой! Тренировки разного уровня для разных групп мышц! Ответить
Кня 53, 08 августа 2018 в 16:36:51 # Приложение очень понравилось! Програмы как для новичков так и для тех кто давно занимается. Все класс! Ответить
Дионис123, 02 августа 2018 в 20:18:42 # Могу с уверенностью вам заявить, что с этим приложением у вас не получится «халтурить», ведь курс, который там предлагается может освоить абсолютно каждый! Я лично за самое кратчайшее время научился многим асанам‍♂️ и все благодаря помощи специалистов, к которым можно обратиться в любой момент с любым вопросом! Просто скачайте и наблюдайте, как вы постепенно погружаетесь в мир йоги и гармонии с вашим телом Ответить
Бедный кай, 30 июля 2018 в 18:41:57 # Это самое лучшее приложение для занятие йогой на дому. Огромное количество поз, и всё это сопровождается понятным описанием в картинках как и что нужно делать и как встать. Так же мне понравилось под описанием обязательно есть противопоказание (кому нельзя) это огромный плюс) Ответить
Илья93, 29 июля 2018 в 08:38:21 # Нереально крутое приложение! Можно заниматься в любое время! Есть уровни, начиная с самого простого. Если возникают вопросы, то на них вам сразу ответят опытные тренера.В общем очень классное и удобное приложение!Я всем рекомендую! Ответить
Ф расп, 22 июля 2018 в 12:01:53 # Приложение супер. Развивает разные группы мышц, показывает в хорошем качестве видео с упражнениями. Если у тебя остались вопросы, можно даже связаться с тренером и получить видео ответ. Спасибо разработчикам за это отличное приложение Ответить
Tailor777, 20 июля 2018 в 22:07:58 # Отличное приложение - приятный, ненавязчивый дизайн, логичный интерфейс. Хорошая разбивка занятий по тренировкам. Спасибо Ответить
Деньвлвлл, 30 июня 2018 в 03:21:03 # Приложение подойдёт и новичку, и профи, я пока новичок. Понятные видеоуроки, есть возможность задать интересующий вопрос, занимаюсь йогой только с вашим приложением и довольна. Ответить
Веона, 25 июня 2018 в 03:32:01 # У меня очень тяжелая работа, много нервов и стресса, от этого начинает болеть голова, спина и суставы в ногах, подруга предложила записаться на йогу, но денег нет, а в этом приложении все настолько понятно что я занимаюсь дома самостоятельно, и подруга ушла с курса йоги и вместе со мной занимается по этому приложению, мы с ней в восторге Ответить
Wingrow4567, 20 июня 2018 в 09:36:16 # Занимаюсь по 15-20 минут в день и результат на лицо! Прекрасное приложение для занятий! Все очень доступно и понятно! Ответить
Lesi4, 11 июня 2018 в 02:56:13 # Очень понравилась подборка упражнений. Они на все группы мышц. Видеоинструкции очень понятные и информативные. Занимаюсь с удовольствием Ответить
Dddhht, 11 июня 2018 в 02:10:35 # Отличная программа тренировок на разные участки тела, на растяжку и гибкость, различные видеоуроки! Качайте не пожалеете! Ответить
Killerfrost4664, 04 июня 2018 в 15:58:46 # Супер йога! Начала заниматься пару месяцев назад теперь духовный тонус и душа радуются просто супер,а самое главное что есть видеоуроки Ответить
Mrduche, 16 мая 2018 в 07:19:01 # Очень хорошо заниматься по видеоуроками, все хорошо понятно и видно... много занятий для души и тела... Ответить
Jandos00310, 15 мая 2018 в 23:26:21 # Занимаюсь по видео урокам данного приложения с удовольствием. Прога очень удобная в пользовании и действительно полезная! Ответить
Алексей шапочкин, 14 мая 2018 в 03:59:02 # Приложение ооочень удобное, дизайн радует глаза. Можно заниматься по видеоурокам,и это очень удобно, описание каждого упражнения, все понятно и ясно!
Всем советую! Ответить
Ольк, 13 мая 2018 в 23:30:32 # Замечательное приложение. Включает в себя не только сами видеоуроки йоги, но и показания и противопоказания по тому или иному упражнению. Ответить
Karabazze, 09 мая 2018 в 13:52:58 # Отличное приложение, очень мне нравится! Наконец-то хватает силы воли делать упражнения, тем более что есть всега помощь тренера. Ответить
Zolinkosty, 07 мая 2018 в 00:15:21 # Для любых уровней подойдёт данное приложение. Любые позиции по картинкам и видео. Очень понравилась сортировка. Не лагает и не вылетает _функционал супер. Всем советую укреплять форму и растяжку. ;) Ответить
Ирka, 06 мая 2018 в 17:18:25 # Нравится, что тренировки распределены по времени, можно спланировать занятие. Видеоуроки йоги несложные и полезные, то что надо благодарю. Ответить
Evreinovanastya, 06 мая 2018 в 07:59:01 # В приложении замечательные видеоуроки, которые помогут овладеть многими асанами из йоги. Понравилась девушка тренер: очень грамотная и приятная. Обьясняет понятно и доступно Ответить
Посудомойканаавтомойке, 06 мая 2018 в 00:53:36 # Раньше приходилось ходить в зал, чтобы заниматься йогой. С этим приложением я теперь всегда занимаюсь дома. Эффект уже заметен. Ответить
Жузя, 04 мая 2018 в 21:07:58 # Суперское приложение, которое позволяет заниматься по видеоурокам Все очень просто и понятно! Буду заниматься!))) Ответить
Ескобар, 03 мая 2018 в 05:54:47 # Незаменимое для меня приложение. Никогда раньше по картинкам не могла понять правильно ли я делаю то или иное упражнение. Эти видеоуроки сделали мои тренировки правильным, а потому более эффективными и результативными. Упражнения имеют разный уровень сложности: начальный, средний и высокий. Поэтому каждый найдет для себя нечто полезное в этих уроках Ответить
Ghjsndjdud, 30 апреля 2018 в 18:49:22 # Не Отличное приложение, благодаря этому приложению занимаю своим здоровьем, это занимает не много времени, все упражнение простые! Если есть вопросы можно задать специалистам, это очень удобно Ответить
Daniilsarailo, 30 апреля 2018 в 08:56:18 # Занимайтесь в любое время дня и суток, все ясно и понятно! Очень много различный упрочнений для всего организма.... занимаюсь сам и советую вам Ответить
Dugdhdfjffbjd, 28 апреля 2018 в 11:52:17 # Отличное приложение йоги и упражнений, пользуюсь достаточно часто, всем рекомендую скачать.
Спасибо разроботчикам за приложение. Ответить
Nump666, 22 апреля 2018 в 11:46:38 # Однажды сходила на занятие с тренером по йоге, попался неграмотный парень, слишком молодой для такой работы. Короче говоря, отбил любое желание заниматься йогой. Но это приложение вернуло меня обратно на путь к занятиям. Всем советую! Ответить
Дпоас, 20 апреля 2018 в 13:44:59 # Классное приложение. Подойдет любителям йоги. Причем как новичкам, так и опытным. Видео занятия очень понятные. Это гораздо лучше и веселее чем пытаться изобразить правильную позу согласно описанию. Упражнения эффективные и полезные Ответить