Тренировки в зале с Tonus

от Alexey Sedin

Цена: БесплатноУстройства: iPad

Скачать в AppStore QR-код

Версия: 4.6.0 от 30 ноября 2025 Язык: Русский Размер: 123.8 Мб Возраст: 4+ Официальный сайт: https://unimo.kg/tonus

4.95 (1) AppStore: 4.82

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК в Тренажерном зале ДЛЯ ДЕВУШЕК. НАЧАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ

Эффект от ПРИЛОЖЕНИЙ с тренировками??

Добавить видеоролик

Для этого приложения пока нет обзоров

Добавить ссылку на обзор

Для этого приложения пока не указаны ссылки

Добавить ссылку

Отзывы о приложении Тренировки в зале с Tonus (23)

Alla94, 20 апреля 2026 в 11:52:19 # Главные преимущества:
1. Все упражнения тщательно записаны
2. Программы тренировок идеально подобраны так, чтобы упражнения были на разные группы мышц
3. Планы тренировок на низ, вверх и полная, что очень удобно!
4. Есть таймер отдыха
5. Все упражнения, сколько было подходов, какой вес - всё это фиксируется
6. Самый удобный интерфейс из всех, что я использовала!

Рекомендую Ответить
Rusty needle 85, 19 апреля 2026 в 13:38:45 # Я готов купить премиум, но не знаю как его оплатить, не могли бы вы сообщить, как это можно сделать из России? Ответить
Lina. n. . . ., 19 апреля 2026 в 10:00:57 # Суперское приложение, удобный интерфейс с количеством подходов и таймером для отдыха
Очень удобно заниматься Ответить
Qwasqwas 123xui, 18 апреля 2026 в 06:04:40 # Очень легкое в использовании приложение, помогло наладить дисциплину в тренировках, намного легче тренироваться с приложением чем искать что в интернете.
Техника всю видно и понятно что нужно делать.
По результатам -9 см в талии и -3см в бедрах, для меня это отличный результат )
А в килограммах это 3кг ушло Ответить
Мартяночка, 17 апреля 2026 в 12:07:29 # Наконец то я могу тренироваться по разным уровням сложности, выбирая под себя, и скоро дойду до профи))
Тренировки оч разнообразные и можно выбрать что нравится больше и тренер не нужен, показано наглядно и расписано как делать упражнение правильно.
Есть таймер для отдыха оч удобно. И веса запоминает и можно постепенно увеличивать Ответить
Олеся бочевар, 30 июня 2025 в 03:42:34 # Очень удобно заниматься, понравилось голосовое сопровождение тренера, объясняет как делать правильно упражнение, подбадривает ))) удобно, что можно скорректировать время тренировки, пока я могу выделить 30 минут для упражнений, так позволяет мой режим дня. Спасибо за приложение! Ребята, удачи! Ответить
Angel chch, 28 июня 2025 в 11:13:39 # Обожаю это приложение, можно выбрать занятия и дома, и в зале, подобрать для себя уровень нагрузки Занимаюсь в зале, сменила уже 3 зала и везде есть тренажеры, на которых показаны упражнения в приложении Ответить
Ridndbeisn, 28 июня 2025 в 09:18:38 # Нечаянно указала пол мужской и поменять нельзя. Сейчас мне выдает программу для мужчин. Как это исправить? Ответить
Angel chch, 14 декабря 2024 в 15:59:26 # Обожаю это приложение, можно выбрать занятия и дома, и в зале, подобрать для себя уровень нагрузки
Занимаюсь в зале, сменила уже 3 зала и везде есть тренажеры, на которых показаны упражнения в приложении Ответить
Илоночечкатр, 11 декабря 2024 в 18:55:19 # Очень удобное и практичное приложение! Особенно радует возможность заменять упражнения, если они не подходят или тренажеры заняты. Ответить
Sandra denicovna, 09 февраля 2024 в 13:48:18 # Очень классное приложение, из-за ненормированного графика не могу назначать тренировки с тренером, а это приложение заменяет мне занятия с ним. Все подробно показано и удобно, что веса и повторы ты можешь водить сам. Всем советую! Ответить
Nastasya45667, 09 февраля 2024 в 11:11:16 # Стильное, понятное, простое по функционалу. Тренировки разнообразные, по видео хорошо видно технику и все нюансы, к тому же есть текст с описанием техники упражнений, по которому можно уточнить разные моменты и довести свою технику до идеала! Отличное приложение, прям рекомендую! Ответить
Анна1536, 09 февраля 2024 в 00:45:07 # Мне очень понравилось я занимаюсь без тренера и очень тяжело подобрать программу, а с приложение всё очень удобно ещё у меня проблема в том, что я не заседаю в телефоне между подходами, а наоборот делаю почти без отдыха, а с таймером очень удобно и можно смотреть какой вес был в прошлый раз и прогрессировать. Супер! Ответить
Alla94, 08 февраля 2024 в 06:55:17 # Главные преимущества:
1. Все упражнения тщательно записаны
2. Программы тренировок идеально подобраны так, чтобы упражнения были на разные группы мышц
3. Планы тренировок на низ, вверх и полная, что очень удобно!
4. Есть таймер отдыха
5. Все упражнения, сколько было подходов, какой вес - всё это фиксируется
6. Самый удобный интерфейс из всех, что я использовала!

Рекомендую Ответить
M. a. y. hem, 08 февраля 2024 в 02:28:59 # Отличное приложение, все нравится. Технику выполнения я знаю хорошо, но все равно хочу отметить, насколько подробно и понятно все показано на видео. Основная проблема у меня заключалась именно в составлении программы, а с приложением стало намного комфортнее работать. Есть фиксация рабочего веса, таймер, программы составлены для разного уровня подготовки. Спасибо Анастасии и разработчикам! Ответить
Ханна бачурина, 07 февраля 2024 в 21:12:22 # Приложение супер, разнообразие тренировок, техника выполнения, все четко и ясно, главное есть результат, похудела - подтянулась. Теперь проще идти в тренажерный зал, ненужно ничего придумывать, спасибо большое . Ответить
Bo nataly, 07 февраля 2024 в 12:36:51 # Очень советую, отличное приложение для поддержания формы, понятный функционал, очень понятные и простые тренировки с описанием. Действительно, тренер у тебя в телефоне. Пока все нравится. Ответить
Sport for live, 07 февраля 2024 в 09:28:53 # Очень удобные приложение для использования, все видео тренировок качественные, описание такое, что даже я, человек который и в зал не ходила, разобралась! Советую! Ответить
Мартяночка, 06 февраля 2024 в 19:30:52 # Наконец то я могу тренироваться по разным уровням сложности, выбирая под себя, и скоро дойду до профи))
Тренировки оч разнообразные и можно выбрать что нравится больше и тренер не нужен, показано наглядно и расписано как делать упражнение правильно.
Есть таймер для отдыха оч удобно. И веса запоминает и можно постепенно увеличивать Ответить
Lina. n. . . ., 06 февраля 2024 в 19:09:17 # Суперское приложение, удобный интерфейс с количеством подходов и таймером для отдыха
Очень удобно заниматься Ответить
Qwasqwas 123xui, 06 февраля 2024 в 13:36:49 # Очень легкое в использовании приложение, помогло наладить дисциплину в тренировках, намного легче тренироваться с приложением чем искать что в интернете.
Техника всю видно и понятно что нужно делать.
По результатам -9 см в талии и -3см в бедрах, для меня это отличный результат )
А в килограммах это 3кг ушло Ответить
Полина гайдерова, 06 февраля 2024 в 11:41:53 # Отличное приложение для тренировок на разные группы мышц и уровню подготовки, только одно но:не получается провести оплату за дальнейшее пользование, не принимает карту Ответить
Пильмс, 06 февраля 2024 в 08:36:30 # Понравилось, что планы тренировок есть как для новичков, так и для продвинутых. Подробно описана техника : и текстом, и га видео показана. Надеюсь в будущем добавите статистику, графики и т. Д., чтобы мы смогли отслеживать свои прогрессы) Ответить