Simple Fasting

от Vladimir Khuraskin

Цена: БесплатноУстройства: iPhone

Скачать в AppStore QR-код

Версия: 4.13 от 20 августа 2025 Язык: Русский Размер: 104.7 Мб Возраст: 17+

4.91 (1) AppStore: 4.90

10 Best Intermittent Fasting Apps [Top 2024 Reviews]

Intermittent Fasting TESTED - 30 Day Before & After

Добавить видеоролик

Для этого приложения пока нет обзоров

Добавить ссылку на обзор

Для этого приложения пока не указаны ссылки

Добавить ссылку

Отзывы о приложении Simple Fasting (146)

Klemashev. a, 24 августа 2025 в 19:24:24 # Сделайте фичу, которая будет считать периоды между приемами пищи и трекать зажоры, когда есть можно. Будет интересно узнать, как ведут себя сахар в крови между завтраком и обедом, например. Это позволит себя больше мотивировать и защитить от частых перекусов. Ответить
, 21 августа 2025 в 10:05:03 # Я обожаю это приложение! Просто, понятно, лаконично, красиво! Есть все трекеры, которые мне нужны, а новая опция со сканом еды лучшая! Я вас люблю, спасибо! Ответить
Лалкиндомик, 24 июня 2025 в 03:21:31 # Я много какими приложениями пользовалась, но это пожалуй самое лучшее, оно простое и удобное, совершенно ничего лишнего, только самое важное и то что действительно нужно! Ответить
Alex8vyaz, 23 июня 2025 в 18:07:35 # Как обычно…. Платная подписка, хотя в описании приложения и во многих отзывах написано, что всё бесплатно. Это означает то, что отзывы фейк Ответить
Vorotista, 23 июня 2025 в 09:20:12 # Не успела скачать приложение, ввести свои параметры, сразу от меня требуют 1990 ща премиум подписку . Никакого пробного периода для ознакомления! Что за вздор ? Может мне не понравится это приложение Ответить
Inaluk230885, 22 июня 2025 в 23:01:41 # Как всегда, если к приложение приложил дело наш соотечественник, то либо развод, либо особые условия, либо тупо мошенничество. Ответить
. алина ., 22 июня 2025 в 21:15:03 # Единственное было бы круто если бы можно было добавить окно на экран блокировки, чтоб отслеживать сколько осталось до начала и до конца голодания Ответить
Jfrolova, 21 июня 2025 в 15:07:05 # Отличное приложение. Но хотелось бы чтобы вес можно было записывать более подробно с двумя цифрами после запятой Ответить
Домен какой, 11 декабря 2024 в 16:23:43 # Приложение хорошее, вопросов нет . Есть одна проблема при оформлении премиум режима на год, активация режима не прошла, деньги списали,а желаемого не получил. Или я что то недопонимаю, как это работает . Но все ровно ставлю 5 звезд Ответить
Oks11111, 10 декабря 2024 в 11:48:44 # Давно пользуюсь приложением (несколько лет), недавно пропала вся статистка, только за месяц теперь показывает. Очень непииятно Ответить
Axsud3, 26 сентября 2024 в 15:37:20 # Дизайн - супер, но ндеюсь добавят полную синхронизацию с Apple Health (подгрузка сна, всей истории изменении веса, настроение, активность, воду), добавят возможность идти к целевому весу в другую сторону (а не только в сторону похудения, мне с целью набора массы не подходит пока что), возможность добавлять фото и описание еды и корректную работу виджетов, а то весит белый квадрат. Ну и возможность кинуть предложение по функциям. В таком случае с радостью вернусь к использованию, а пока есть, американские аналоги, которые это предусматривают. Ответить
Wtirlic, 18 сентября 2024 в 06:09:49 # Функционал приложения сильно ограничен и состоит из таймера и отслеживания базовых параметров. Не понятно, как сменить план голодания, после того как выбрал его изначально.
Никакой информации об интервальном голодании и его фазах. Ответить
Радилов д., 18 сентября 2024 в 01:27:49 # Я создавал аккаунт и дошло до даты рождения я начал листать до своего года но когда на него наводил он менялся и выставлял 13.09.2006 и ни дату ни месяц свои не могу поставить помогите (поможете поставлю 5 звезд ) Ответить
Arnix koteeva, 17 сентября 2024 в 22:37:54 # Хорошее приложение, ещё давно им пользовалась, потом удалила, снова скачиваю. это приложение весит всего 40 мб, очень легко разобраться, бесплатно. Ответить
Timkot, 17 сентября 2024 в 22:35:46 # Приложение супер, удобный и понятный функционал, хотелось бы иметь возможность отключить трекер воды, им пользуюсь в другом приложении, кстати разработчик давно обещал сделать такую функцию, а так респект Ответить
Vetermanve, 17 сентября 2024 в 10:39:44 # Но есть ряд недочетов.

В премиум версии после того как внес запись о сне невозможно ее скорректировать. Неудобно.

Если в apple здоровье сон записывается с нескольких источников (например с приложения и с март-часов) то в приложении отображается сумма в день без учета перехлестов по времени, что очевидно косяк.

В целом приложение само по себе классное и в бесплатной версии, платную версию купил чисто чтобы сказать спасибо разработчику.

Не понятно почему когда у тебя настроено расписание нужно заходить и начинать и заканчивать голодание явным нажатием ра кнопку. Я уже сказал что голодаю по расписанию, можно просто записывать? Если что-то пойдет не по плану я зайду в приложение и скорректирую.

А в целом спасибо за приложение, свою функцию выполняет! Ответить
Uvelena, 16 сентября 2024 в 18:15:32 # Не очень поняла в каком месте надо нажать, чтоб попробовать бесплатную версию. Не пускает дальше пока не поведешь оплату, а оплату тоже не получается провести, т.к. пишет, что не верные данные карты, хотя все в ней корректно и карта активная.
И еще, платную версию нужно продавать с освещением- чем она конкретно отличается от бесплатной, это на этапе покупке не ясно. А значит горящего желания о покупке не формируется.. Ответить
Druncfjn, 15 сентября 2024 в 14:53:31 # Очень удобное приложение с расшифровкой по периодам (что происходит в организме в данный период голодания) Ответить
Evgenia zhenar, 15 сентября 2024 в 12:09:07 # Оказывается нельзя запланировать голодание тигр на неделю. Можно только включать и выключать время голодания. По сути я купила таймер на телефон за 1,5 тысячи. Это прям максимально обидно скажу я вам. А как же уведомления что у вас начнется голодание в такое-то время? Рекомендации? Ответить
Pola pro, 31 мая 2024 в 16:19:33 # Иногда нужно изменить время начала голодания и завершения, нет такой функции особенно если я завершила голодание нечайно.
Отчет за неделю, добавьте пожалуйста возможность открыть конкретный день и тоже изменить что-то если надо . Ответить
Vplol, 31 мая 2024 в 13:29:45 # После последнего обновления поломался виджет. Стал жить своей жизнью и показывать давно завершенный этап голодания. Ответить
Deniss519, 31 мая 2024 в 06:05:10 # Классное приложение с минималистическим дизайном, свою функцию, а именно отметка о начале и окончании интервального голодания, а также уведомления, когда пора начинать и когда можно заканчивать, выполняет отлично. Спасибо также есть красивая статистика. Ответить
Виктория300, 30 мая 2024 в 22:19:28 # Ничего кроме трекера и статистики веса. Это все самостоятельно можно сделать с помощью будильников и заметок.

А самое обидное, что посмотреть функционал можно только после покупки. Спасибо, что бесполезно выбросила 1300. Ответить
Юра200050708, 30 мая 2024 в 06:13:43 # Нет бесплатного периода, чтобы оценить приложение и понять, подходит или нет. Сначала тратишь время на заполнение анкеты, а потом тебе предлагают оплатить подписку. За что Я еще даже не знаю что за приложение, почему должна сразу покупать. Ответить
Timuraz, 30 мая 2024 в 04:54:04 # Совершенно не понятно как им пользоваться. Нажимаю «завершить голодание» и закрываю приложение. Но нет. Войдя в него, для включения следующего интервала, вижу, что предыдущий не завершился. Оказывается, нужно было нажать «сохранить». Ответить
Fedotova victoria, 06 марта 2024 в 12:58:26 # Случайно найдя это приложение на просторах App Store в мае прошлого года, смогла благодаря дефициту калорий и интервальному голоданию 8:16 похудеть на 25 кг. Большое спасибо разработчику за безумно удобный интерфейс, возможность отслеживания веса и часов голодания. Это первое и единственное приложение, благодаря которому я смогла дисциплинировать себя и взять себя у руки. Сердечное вам спасибо! Ответить
Starweeb, 09 февраля 2024 в 14:55:58 # Приложение пушка, даже премиум хочу взять) только нигде не могу найти, что в него входит, буду рада, если ответите) Ответить
Talina18, 05 февраля 2024 в 17:57:50 # Отличное приложение. Только после обновления пропала вся информация за 3 месяца. Мотивация снизилась((( Ответить
Uehnbrjdf74, 05 февраля 2024 в 16:18:51 # К сожалению, приложение перестало корректно работать. После обновления версий у меня пропала информация за пол года . Отсчет вренеми да начала голодания не идет! Ответить
Dm vorobiev, 05 февраля 2024 в 16:12:20 # Установить схему голодания можно лишь при начальной установке. Далее ее можно менять в трекере. Очень удобно. Ответить
Ip ip, 05 февраля 2024 в 14:57:34 # Верните в приложение возможность отслеживать оставшееся количество времени до окончания голодания. После обновления функция пропала. Ответить
Vao msk, 05 февраля 2024 в 13:59:09 # Очень хорошее приложение! Пробовала другие, возвращаюсь сюда! Большая просьба вернуть на таймере зоны голодания! Это очень мотивирует, когда видишь что находишься в зоне кетоза и есть желание пройти эту зону голодания! Ответить
Cdtukmvss, 05 февраля 2024 в 10:42:27 # В настройках приложения, есть пункт telegram! Я прошла по нему и администратор этого чата добавила меня в черный список моментально!У администратора все хорошо с головой, хочется спросить ? Ответить
Таня 14, 04 февраля 2024 в 21:48:27 # Не понимаю смысла приложения, запомнить время начала голодания и выхода из него и так не сложно.
Для новичков никакой информации об этой системе голодания, о его плюсах и минусах… рецептов и тд. что могло бы помочь. Ответить
Е. малая, 04 февраля 2024 в 21:11:29 # Хорошее приложение. Обычно не смотрю вес в нем, но при открытии заметила, что неизвестно откуда вес добавляется при каждом заходе в приложение. Причем не мой
Скачала заново через полгода. Та же ерунда: добавляется какой-то вес при каждом открытии приложения. Штук по 10 в минуту. Ответить
Vshipinskaya, 04 февраля 2024 в 13:20:42 # Пользуюсь приложением полтора года, бесплатное, никакой рекламы, супер удобное, выбирала из нескольких и остановилась на этом, спасибо большое разработчику за моих минус 15 кг на весах! Ответить
Everwess, 04 февраля 2024 в 12:39:11 # Самое классное и удобное! Из тех десяти, что я скачала, чтоб попробовать ИГ, это единственное не раздражающее навязчивым предложением платной подписки. Пока присматриваюсь и использую бесплатный набор функций, но на первый взгляд все необходимое в нем есть. Еще и трекер выпитой воды! Спасибо вам за ваш труд! Ответить
Abakanabakan, 04 февраля 2024 в 07:28:02 # Пока понравилось. Все просто и не навязчиво. Круто было бы если можно фото подгружать, и следить за изменениями со стороны. Тогда точно можно будет премиум покупать на год. А так принципе разработчики молодцы. Ответить
Eekaterrina, 04 февраля 2024 в 05:54:34 # Здравствуйте. У меня возникает баг в графике снижения веса, уже более месяца висит одна цифра, когда как мой вес значительно упал и я ежедневно отмечаю снижение веса после окончания голодания. Но в графике нет изменений. Я обращалась в поддержку в чате телеграмм, но мою ошибку не исправили. Ответить
Ангелина, 04 февраля 2024 в 03:36:09 # Хорошее приложение по функционалу, ничего лишнего. Красивый дизайн.
Единственное, если есть режим для начинающих, неплохо бы при выборе, в начале, добавить небольшую «инструкцию» про саму систему интервального голодания.
А так, всё отлично. Ответить
Olysetta, 04 февраля 2024 в 01:56:59 # Самое удобное и лучшее приложение по интервальному голоданию. Есть все режимы по интервалам, легко разобраться. Ответить
Втв011073, 03 февраля 2024 в 23:40:02 # Нет перерыва 42ч, нет настройки через сколько начать голод. Или спрятаны так, что я не нашла. Если забыла сразу включить таймер или не было возможность— не могу установить время с которого начался голод. Скидывает на текущее время Ответить
Crystallink, 03 февраля 2024 в 16:35:12 # Неправильно синхронизируется вес, причем и включала синхронизацию со Здоровьем и отключала и удаление приложения с переустановкой не помогло. А так таймер супер Ответить
Вк- б, 03 февраля 2024 в 14:24:18 # Самое лучшее бесплатное приложение для интервального голодания! Есть все планы голодания, удобная статистика, трекер воды, наглядно посмотреть статистику на графиках! Также можно отблагодарить создателя донатом! Ответить
Dvdenisov77, 03 февраля 2024 в 02:45:49 # Гибкий формат настроек. Можно редактировать ошибки. Чуть позже перейду на платную версию (просто из благодарности, в бесплатной много и так ♥️) Ответить
Maria vit, 03 февраля 2024 в 02:36:26 # Но после обновления 1 не работает статистика веса (совсем) 2 некорректное графическое отображение статистики голодания (за день по факту 18, на графике чуть больше 12 ) Ответить
Marusya2802, 02 февраля 2024 в 22:42:14 # Огромное спасибо за это приложение!
Все просто и понятно, уведомления четко в срок приходят. И самый огромный плюс, на программу 16:8 трекер бесплатный
Спасибо большое разработчикам Ответить
Jksonrnd, 02 февраля 2024 в 22:32:07 # Перепробовал несколько разных. Это самое удобное, простое, без рекламы и с приложением для часов. 5+! Ответить
Andpluss, 02 февраля 2024 в 21:33:06 # Все супер, но если бы вы сделали счетчик выпитого кофе и корреляцию «1 порция кофе уменьшает количество выпитой воды на 2 порции», стало бы совсем жизненно и полезно! Ответить
Egor gazarov, 02 февраля 2024 в 09:02:43 # Я пробовал несколько похожих программ. Если брать только бесплатный функционал, то это – хорошее решение. Отслеживаю интервальное голодание уже больше года, очень удобно, нравится статистика. Раздражает, что слишком часто предлагает купить Премиум, хотя я уже ответил, что не хочу Ответить
Shiryeinarr, 03 февраля 2023 в 02:34:58 # Хватит трогаться статистику! Ну было же нормально, сейчас она даже за неделю время голодания нормально показать не может. Столько дизайнов уже было, дайте пожалуйста возможность выбирать в настройках как я хочу видеть статистику!
Как выйдет следующее нормальное обновление - отключу автообновление, а то так кажется скоро продеться на другое приложение переходить, а тут больше 2х лет статистики. И обновления все уродуют и уродуют простое приложение от которого много не требовалось отзначпльно… Ответить
Miss kiss ka, 03 февраля 2023 в 01:49:06 # Невозможно изменить пропущенное время, дает поставить только текущие дату и время начала/окончания, год пользовалась, было идеально, идиотское обновление Ответить
4nann, 03 февраля 2023 в 00:51:21 # Пропала возможность настройки интервала по расписанию. Могу указать только время окончания. Верните, пожалуйста, как было. Также не работает виджет и лог веса. Ответить
Mrdimz, 02 февраля 2023 в 21:49:23 # Отличное приложение, но вышло ужасное обновление которое искажает статистику веса. Удалить невозможно, изменить тоже. Разработчики исправьте уже! Ответить
Egor gazarov, 02 февраля 2023 в 15:14:09 # Я пробовал несколько похожих программ. Если брать только бесплатный функционал, то это – бесспорный лидер. Да даже с платными программами если сравнивать, в итоге остался с этим трекером. Отслеживаю интервальное голодание уже больше года, очень удобно, нравится статистика Ответить
Kiri lol, 01 февраля 2023 в 11:03:59 # Супер приложение, хотелось бы чтоб была возможность отслеживать сколько выпил воды в прошлых месяцах)! Ответить
Hudoyi, 01 февраля 2023 в 03:27:59 # Не могу отредактировать запись, а точнее в записи время «начало голодания» уже прошедшего события, выдает ошибку «время начала голодания не может быть позже текущего времени», почему, если это прошлое событие и начало было вчера!? Ответить
Vplol, 31 января 2023 в 23:01:19 # Все отлично. Кроме того, что после обновления статистика изменилась. Приложение все-таки про интервальное голодание. Не обязательно все при этом следят за весом! Почему первым пунктом в статистике идёт изменение веса?. Ответить
Jane komarova, 31 января 2023 в 18:57:26 # Спасибо за простое, но такое функциональное приложение! Пользуюсь давно и с удовольствием.
Возник тоже баг с виджетом, даже с последней версией был пустой экран. Решила перезагрузиться, удалить и снова поставить виджет, но его теперь просто нет в списке виджетов :(
Очень жду добавления обратно. Спасибо! Ответить
Borzik perm, 31 января 2023 в 17:32:11 # IOS 15.7 Виджет после обновления отображался чёрным экраном. Установила последнюю версию приложения, перезагрузила телефон, но виджет все равно был чёрным экраном. Удалила виджет, но добавить его снова не могу, его нет в списке и по поиску не находится. Ранее в отзывах уже сообщали о подобной проблеме, рекомендации разработчика с поиском не помогли. Ответить
Lenazelencova, 31 января 2023 в 15:08:18 # Очень хорошее приложение. За 200 с копейками предлагают купить Премиум. И что он даёт?! Только смену цвета иконкиРебят, вы классные, но выбор цвета иконки это перебор. Я верю что у вас есть припасенные премиальные опции и жду их. Мир Ответить
Slepova, 31 января 2023 в 14:54:36 # Отличное приложение, нет рекламы. Есть выход в чат единомышленников. Не просят дополнительно вбрасывать деньги. Если можно, добавьте пожалуйста, какие процессы происходят в организме в процессе голодания по часам. Рекомендую к скачиванию. Ответить
Rjacjey, 31 января 2023 в 12:23:20 # Отличное приложение! Один баг. При попытке выставить время которое уже прошло, то пишет «невозможно установить время позже текущего» хотя это не позже а наоборот раньше. Ответить
Janedia, 31 января 2023 в 05:50:20 # Хорошое и простое приложение. Нет перегруженного интерфейса. Единственное, трекер воды как-будто не доделан. Хотелось бы, чтобы информация для трекера подгружалась сама из Здоровья или др приложений для воды, если такие есть. Спасибо! Ответить
Sandra vichuk, 31 января 2023 в 02:00:03 # Использую 1,5 года, довольна как слон. Именно из-за приложения продолжила держать интервалы, когда в самом начале было тяжеловато. Просто, наглядно, есть напоминалки и история интервалов. Кому нужно – удобный трекер воды. Кайф! Спасибо разработчикам, ваше приложение помогает мне есть все что хочу и держать хорошую форму ❤️ Ответить
Анастасия каслина, 30 января 2023 в 22:48:46 # Удивительно, насколько простая программа и насколько легче себя с ней организовать.
Голодаю первые дни уже чувствую себя значительно легче и энергичнее.
Без программы сама всё время съезжала, забывала, хотя интервал для себя определила тот же.

Всем удачи и бодрости! Ответить
Dryiryu, 01 октября 2022 в 04:23:32 # Очень удобное приложение, все просто и понятно. Есть счётчик воды, для меня это огромный плюс. Всем советую именно это приложение! Ответить
Masha8915747, 01 октября 2022 в 01:30:29 # Удобный интерфейс, все интуитивно ясно, учитывает нужные параметры, доступен. Красивый цвет, есть напоминания. Спасибо! Ответить
Alikhanov, 30 сентября 2022 в 03:28:46 # In the name of making it simple the app is reduced to a banal and useless appendage; worse the app doesn’t tell you what the premium versions offer. So you basically pay for the premium version and then see what is there. Not worth it Ответить
Аняиса, 23 июля 2022 в 04:15:41 # Все нужное есть. Можно выбрать любое голодание на любой вкус. Есть Напоминания о начале голодания и за час до, что успеть заточить вкусненькое. Не хватает немного материала о пользе интервального голодания. Есть Наглядные графики. Рекомендую приложение всем! Спасибо разработчикам! Ответить
Janny210688, 22 июля 2022 в 21:44:34 # Само по себе выключает расписание, а один вообще не сохранил и нет возможности вручную нго внести этот день, печально Ответить
Мироновас, 21 июля 2022 в 03:21:50 # Просто, понятно, помогает отслеживать главное. Пробовала сложные платные приложения, быстро надоедало вносить данные о том, что съела, что выпила и тыпы. Из-за сложности - бросала.
С этим приложением уже один раз благополучно пробыла на ИГ 3 месяца, был хороший результат. Возвращаюсь, ибо есть цель снова прийти в форму после болезни. Ответить
Kukla2000, 06 июня 2022 в 14:32:18 # Решила сесть на интервалку, а тут и приложение нашла и разом чат, где можно найти таких же голодающих и получить поддержку! Круто Очень классное приложение ♥️так хотя бы себя контролируешь, когда видишь сколько часов осталось до окончания или начала ) Ответить
Особенная мама, 05 июня 2022 в 14:35:01 # Очень удобное приложение, без дополнительных заморочек, очень просто следить за временем+ чат поддержки, а это очень нужно особенно в самом начале❤️ Ответить
0stay, 03 мая 2022 в 16:39:15 # Скачала сразу несколько вариантов чтобы выбрать простой понятный инструмент.
выше всяких похвал!

теперь хочу разобраться теперь как возможно отблагодарить автора не через эплпэй Ответить
Persistencehero, 02 мая 2022 в 23:35:13 # Спасибо разработчику, настоящий профессионал своего дела с соответствующим отношением к пользователю.

upd. Очень хотелось бы, чтобы при редактировании времени начала оно устанавливалось и в секундах на 18:00:00 условно, то есть чтобы секунды сбрасывались в ноль. Ответить
Lelia russkih, 09 апреля 2022 в 14:47:35 # Пробовала до этого разные - либо перенасыщены, либо куча рекламы, и ценник конский.
Тут все, что нужно и ничего лишнего. Здорово, что есть ежедневный контроль веса, очень удобно. Поблагодарила разработчика по-максимуму.
Но вот обратила внимание, что трекер воды не обновляется ото дня в день. Новый день начался, заканчиваешь голодание, а трекер на «вчерашних» показателях и надо обнулять вручную- это неудобно. Ответить
Borzik perm, 08 апреля 2022 в 21:32:17 # Временно перестала пользоваться приложением. Появился баг после последнего обновления, о котором уже написали ранее в отзывах. Ответить
Zm5wqspr, 08 апреля 2022 в 18:19:56 # Пользовался этим приложение раньше, и даже после похудения продолжаю им пользоваться. Хотел предложить одну функцию. Возможно ли добавить описание того, что происходит с организмом во время того как идёт таймер голодания. Ну например «переваривается сахар: осталось 5ч». Данная функция довольно сильно мотивировала бы не срываться с голодания. Ну а в остальном приложение отличное. Разработчик, ты лучший! Ответить
, 08 апреля 2022 в 04:10:34 # Счётчик «с окончания последнего голодания прошло…» показывает на 24+ часа больше, чем прошло на самом деле, и удобно и просто и быстро понять, что пора начинать новое, стало невозможно :(
с нетерпением жду исправления! Ответить
Proхвост, 08 апреля 2022 в 03:21:51 # В последнем обновлении виджет не корректно работает, выдает не актуальную информацию, пока в приложении не зайдешь в «записи» Ответить
Самозанятый человек, 08 апреля 2022 в 01:50:19 # Самое лучшее приложение что есть в App Store бесплатно и самое необходимое! После каждого завершения ИГ есть возможность записать вес и заметку, что позволяет контролировать процесс!
Просьба разработчику было бы круто редактировать статистику добавляя дни ИГ ( интервального голодания )!
Перешла с другого приложения и все началось с 1 дня и добавить предыдущие дни с данными к сожалению нельзя ) Ответить
100 years of solitude, 27 января 2022 в 10:37:31 # Плюс, что нет подписки.
Из минусов - таймер и уведомления живут своей какой-то жизнью, уведомления не приходят на часы, на часах на циферблате вместо иконки приложения или какой-то индикации просто прочерки.

Есть гораздо лучшие приложения без выше перечисленных недостатков, и так же без подписки. Ответить
Милана г., 27 января 2022 в 10:08:24 # Приложение замечательное, ничего лишнего абсолютно. Я очень рада, что нашла именно такое приложение без заморочек. Если можно добавьте информацию о стадиях голодания, что происходит с организмом, про аутофагию и т.д. Это тоже мотивирует. Ответить
Тихомировка, 26 января 2022 в 20:44:15 # Приложение огонь! Ничего лишнего, очень удобное. Смотрела другие приложения, так они мало того, что по баснословным ценам, так ещё и бестолковые.А это просто безупречно. Рекомендую! Ответить
Рекрутер, 25 января 2022 в 06:15:39 # Уведомления работают некорректно. Даже когда голодание не запущено, программа все равно напоминает. Исправьте, пожалуйста. Добавьте, пожалуйста, интервал 42 часа. Спасибо. Ответить
Kr. olga, 25 января 2022 в 05:40:38 # Приложение выполняет самую главную функцию - позволяет отлеживать интервалы голодания, вести статистику. Из доработок было бы удобно видеть ещё и статистику по выпитой воде, пока она никуда не сохраняется.
А так же неплохо было бы добавить импорт веса из приложения Здоровье, чтобы в приложение динамика веса подтягивалась сама, без дополнительных введений значений. Так как сейчас очень много напольных весов сами сохраняют инфу о весе в приложении Здоровье Ответить
Mashff, 24 января 2022 в 19:33:04 # Как вести мониторинг веса ? Не возможно забить параметры. Функция мониторинга есть, но она не редактируется. Было бы классное приложение, если бы можно было записывать каждый день вес и видеть свои результаты Ответить
, 24 января 2022 в 07:46:02 # Повторю: отличное приложение! мечта! чем дольше пользуюсь, тем больше радуюсь.
одна просьба дробь предложение для правки: хотелось бы иметь возможность сместить время голодания на более позднее, чем то, в которое ткнул в кнопку (сейчас пишет: Вы не можете установить время начала голодания позже текущего времени.)
а то ткнул в кнопку и начал голодание, сидишь довольный. а через десять секунд понимаешь: ба, да я ж ещё не допил кофий с молоком и калорией! надо бы сдвинуть на пять минут, пока не допьёшь, а не разрешають. вот :) Ответить
Bidi mo, 12 декабря 2021 в 22:00:25 # Почему расписание каждый день мне приходится активировать? Может я что-то не то делаю, но тут так все просто, но каждый день я активирую своё расписание Ответить
Ludmilaniki, 12 декабря 2021 в 04:33:39 # Каким то интуитивным способом выставила вес 85,5, через время увидела, что вес 536,6 кг. И никак не пойму где же это исправить. Так и сижу с охрененой мотивацией. Вообще не пойму как можно добавлять записи и как выставлять вес. Или для этого надо закончить голодание? Я в режиме 168 часов и вот третий день, а внести изменений не могу.
Ещё не меняется дата начала третий день стоит «вчера 8:30» и время 1 день. Ответить
Shocolad333, 07 октября 2021 в 11:26:58 # Постоянно глючит время начала голодания: когда отмечаешь окончание голодания, время начала установлен почему-то днём или двумя днями раньше и все время приходится корректировать вручную. Ответить
1lim, 07 октября 2021 в 08:11:37 # Отличное приложение без обмана. Деньги перевела в благодарность что оно не платное. Спасибо. Жду новых полезных приложений.. Ответить
Gfdrxcbbhhyikmnvcddzx, 16 сентября 2021 в 23:01:04 # Оплатила за год, типа откроется премиум, никакой разницы после оплаты не увидела. Может подскажите, в чем должна быть разница? Сумма не великая- но не хочу быть обманута! В чем ваш премиум после оплаты? Рейтинг не могу поставить выше звезды. Ответить
Yliklebed, 16 сентября 2021 в 14:33:19 # Добрый день, все было прекрасно, но последний месяц глючит - часы как в бумеранге туда сюда скачут. Уже переустанавливала - хватило на один день Не подскажите, что делать?
PS все исправилось) Ответить
Distant march, 15 сентября 2021 в 14:37:29 # Это приложение использую давно. Бросала голодание - удаляла, потом снова ставила, потом пробовала другие, но возвращалась. В итоге пользуюсь для голодания только им. В итоге купила премиум. Не то чтобы дополнительные фишки мне были нужны, но поддержать разработчика. Главный плюс в простоте, интуитивной понятности и лаконичном дизайне. Ответить
Калымды, 30 июля 2021 в 15:54:39 # Непонятная программа. Приходят просто оповещения о конце и начале голодания. Все. Может в платной больше функционал Ответить
Goboy2909, 26 июня 2021 в 09:29:00 # На iPhone таймер голодания идёт в фоновом режиме, на watch 6 - пищевое окно начинается заново после переоткрытия приложения. Необходимо, чтобы таймер и настройки с основного устройства синхронились с часами. Пока не понятно, это баг или фича?) Ответить
Велиар, 26 июня 2021 в 08:13:01 # Отличное приложение без всяких подписок и прочих попыток вытянуть денег. Есть возможность по своему усмотрению задонатить разработчику денежку в благодарность, что я и сделал.
Простое и понятное приложение с удобным интерфейсом.

Отдельное спасибо за виджет со всеми таймерами, теперь красуется на главном раб. столе.

Из пожеланий:
Хотелось бы добавить, это информацию о том, что в тот или иной временной цикл голодания происходит в организме (мелочь, но дополнительную мотивацию не прерывать голодание создает).
Возможность не только видеть сколько лбдей голодает одновременно со мной, но и статистику о количестве дней/часов, этакий рейтинг гололадьщиков.
Не знаю есть ли на Apple watch приложение, но думаю многим владельцам часов бы зашло. Ответить
Alisizza, 26 июня 2021 в 07:36:42 # Неверно по времени приходят оповещения, часто пишет что голодание закончилось хотя оно длится ещё несколько часов Ответить
Timkot, 25 июня 2021 в 07:12:58 # Пожалуйста добавьте возможность настройки-добавить и убрать трекер воды, как было ранее, реально мешает на главном экране, воду мониторим отдельно. Спасибо,а так все нормально Ответить
Yarik13 quot, 25 июня 2021 в 02:22:06 # Добрый день! Приложение отличное, было бы супер если можно было бы выставлять самому нужный интервал, а не выбирать из шаблонов, и если можно сделайте возможным отключение «Счётчика Воды»
Мне оно совсем не нужно, а глаз мозолит)) а так спасибо …. Уже почти год с вами Ответить
Mr. enott, 24 июня 2021 в 19:52:58 # Здравствуйте! Спасибо вам огромное за такое качественное приложение! Сделайте, пожалуйста, функцию, позволяющую вне тех дней, когда придерживаешься голодания, отключать таймер в принципе, чтобы он не показывал количество часов с предыдущего голодания. Поскольку на айфонах не самых последних моделей система начинает сильно виснуть.
Спасибо! Ответить
100 years of solitude, 24 июня 2021 в 02:07:16 # Уведомления приходят невпопад, уже часов 6 прошло и тут бац, приходит: Поздравляем! Голодание подходит к концу ‍♂️ Ответить
Ayrp, 23 июня 2021 в 21:10:22 # Пожалуй самое оптимальное приложение. Не хватает статей полезных, но это не основной функционал. С основным все круто Ответить
Natashaaikina, 23 июня 2021 в 16:49:00 # Самое адекватное приложение для интервального голодания! Всё что нужно, без лишних функций, уведомлений, встроенных покупок и тд.
Просто таймер, трекер веса и воды. Лаконичный, понятный интерфейс. Браво! Ответить
Стогрит, 23 июня 2021 в 16:17:15 # Только скачала! Худею пару дней:))) хорошо, что можно редактировать время начала голодания, но мне не хватает графы веса непосредственно в приложении, не через синхронизацию со «здоровьем» яблочным
С пожертвованиями задумка просто 1000000% Ответить
Annmasaltseva, 23 июня 2021 в 15:53:46 # Marvelous minimalistic app with flexible functions. Really appreciate the work of the team! Thank you, guys, youre doing that for thousands of people, and youre doing damn good Ответить
Muha60, 23 июня 2021 в 11:31:49 # Протестировала все приложения топовые приложения для интервального Голодания. От этого просто в восторге. Не перегружено, интуитивно понятно, есть все что необходимо для удобного использования при соблюдении Голодания. Ответить
Дмитрий f, 29 апреля 2021 в 11:48:48 # Отличное приложение! Ничего лишнего, только все самое необходимое. Напоминает о скором начале режима, что очень приятно. Меня оно очень дисциплинирует и за 15 дней использования уже выработался режим, к которому уже привык и уже не сложно держать схему питания. А самое главное есть прогресс. И конечно про упражнения не забывайте Ответить
Darin kodintseva, 29 апреля 2021 в 06:55:45 # Это действительно идеальное приложения для ИГ. Пересмотрела кучу других и цены необоснованно высокие и приложения заумные и дурацкие!А здесь всё просто, понятно, бесплатно и здорово! Наконец-то нашла то, что мне подходит! Владимир Вы лучший! Ответить
Сигерла, 29 апреля 2021 в 05:59:46 # Отличное приложение! Ничего лишнего! Нажал на кнопку и всё! Никаких встроенных покупок на крупные суммы, всё аккуратно и лаконично. Спасибо разработчику! Ответить
Tanyshasm, 29 апреля 2021 в 03:39:43 # Максимально простое приложение, ничего лишнего, все доступно и понятно, до этого кучу приложений было- ни с одним не было так комфортно, с ним разобралась что такое ИГ и полюбила это! И есть чат с коллегами по ИГ и самим разработчиком, все пожелания иди проблемы будут услышаны и решены я очень довольна, спасибо! Ответить
Somowaira, 29 апреля 2021 в 00:51:21 # Нереально удобное, к тому же симпатичное и стильное приложение. После последнего обновления - с отслеживанием времени для приема пищи - стало просто идеальным.
Спасибо Вам! Ответить
Nbkgd, 28 апреля 2021 в 20:18:45 # Оплатила премиальную подписку, никаких дополнительных функций не обнаружила. Уточните, пожалуйста, в чем разница и где искать заветные доп. функции?
Спасибо. Ответить
Demonz 13, 28 апреля 2021 в 12:09:07 # Отличное приложение, спасибо. Одна просьба, добавьте пожалуйста 22/2. Для меня 20/4 или 24/0 не подходят. А всё остальное удобно и понятно Ответить
Tuysk, 28 апреля 2021 в 11:07:53 # Благодарю за приложение. Всё интуитивно понятно, только не достаёт информации о самом процессе, что происходит в организме, какой процесс и что он значит (кетоз например и т.д.).
Буду благодарна за такие данные. Ответить
Александра мс, 28 апреля 2021 в 10:57:08 # Пока что лучшее приложение для контроля интервального питания, удобно, наглядно, нет подписки, за премиум заплатить не жалко :) Еще только не разобралась почему не синхронизируется вес с Apple Health. Ответить
Kautench, 28 апреля 2021 в 06:08:49 # Все выглядит очень просто и симпатично, как и хотелось, но не совсем понятно что собственно нужно делать( и в какое поле ввести вес? А кнопка Support не работает. Ответить
Tandreeva, 28 апреля 2021 в 03:01:24 # Неудобное приложение!
Сожалею что заплатила за него деньги.
Сервис совсем не продуман, поддержка работает из рук вон плохо.
Не рекомендую! Ответить
Natalia 2013, 28 апреля 2021 в 01:57:19 # Вроде бы ничего особенного: просто считает время и отправляет уведомления, но! промежуток без пиши переносится легче) Ответить
Happylenochka, 28 апреля 2021 в 01:43:46 # Непонятен принцип уведомлений, даже если я уже отметила в приложение начало голодания или его окончание, приложение все равно присылает уведомление об этом, Ответить
Shirejka, 27 апреля 2021 в 23:10:10 # Бесплатной версии на первое время достаточно! Удобный таймер, отличные напоминания! Спасибо за простую и понятную программу Ответить
Rezzizi, 27 апреля 2021 в 22:41:38 # Проблема всех срывов в том, что очень тяжело контролировать процесс и держать в себя в руках, если делать это одной. Приложение как раз таки очень хорошо влияет на самоконтроль, спасибо! ☺️ Ответить
Юляюля18, 27 апреля 2021 в 21:23:33 # Спасибо, все очень нравится и устраивает) особенно приятно, когда разработчик заботится о пользователе и создал не просто таймер, а именно с оповещениями вроде «остался час, успейте съесть что-нибудь вкусное» Ответить
Eigengrau x, 27 апреля 2021 в 20:28:24 # Максимально простое и бесплатное. Премиум-подписка - это способ поддержать разработчика, она даёт возможность изменить иконку приложения и выбрать постоянное использование тёмной темы (ничего особенного, в общем). Радует вариативность схем голодания и симпатичный виджет, плюс отсутствие рекламы. Задонатить несущественную сумму за годовую подписку вообще не жалко. Ответить
Shiryeinarr, 27 апреля 2021 в 20:26:49 # Может одна я такая, но старая история голодания была нагляднее где видно сразу и более точный вес и время голодания..... а можно попросить добавить возможность перехода к старому виду?. сейчас даже по графику недели не понятно как менялся вес - приходится заходить во все записи и смотреть текстовые значения. А прошлая динамика меня очень хорошо мотивировала.... Ответить
Kenotic21, 27 апреля 2021 в 16:35:46 # Отличнейшее приложение! Никакой рекламы, никаких лишних функций. Всё минималистично и по делу.
Нажал кнопку - пошёл таймер голодания, нажал кнопку ещё раз - пошёл таймер пищевого окна.
Настройки под любой период голодания. Я выбрала 16/8, но часто выходит голодать дольше. В настройках не меняла, так как таймер всё равно продолжает идти и всё равно учитывается всё так, как должно.
Очень милые оповещения-напоминалки за час до начала и конца голодания и в момент, когда можно начинать есть. ☺️
Кто-то здесь спрашивал про смысл приложения, если можно самому отслеживать время. Для меня лично гораздо проще держать себя в руках, когда видишь таймер и понимаешь, что если сейчас сорвёшься, то всё начинать сначала. И этот таймер помогает увидеть, что действительно сейчас что-то происходит в организме и останавливаться не стоит (я только начала практиковать голодание, поэтому иногда бывает сложновато). Плюс ежедневный мониторинг веса тоже визуализирует результаты твоих «трудов».
Сегодня оформила подписку просто потому, что хочется сказать «спасибо». Цена просто ничтожная за такого помощника.
Разработчику всех благ и низкий поклон за приложение, которое не напичкано рекламой и работает как надо БЕСПЛАТНО.❤️ Ответить
Татьяна жигулина, 27 апреля 2021 в 15:13:43 # Добавьте, пожалуйста, возможность гибкого голодания. Например, когда ты можешь сам задать количество дней голодовки. Или добавьте интервалы на 72, 96, 120, 144, 168. Спасибо большое Ответить
Алинап, 27 апреля 2021 в 12:35:28 # Супер простое и удобное приложение. Настройки под любой интервал. Удобная аналитика. Отдельно стоит отметить, что подписка не влияет на функционал или блокировку рекламных банеров, является добровольной с целью поддержки автора приложения. И конечно, такое качественное приложение хочется поддержать;) Ответить
Верните старую версию, 27 апреля 2021 в 09:53:35 # Приложение отличное, но, пожалуйста, добавьте функцию, используя которую, ты добавляешь время завтра, а приложение пишет время крайнего приема пищи) Ответить
Оррпшчветдщ, 27 апреля 2021 в 08:20:26 # Что вы там намудрили в последний раз? Приложение своей жизнью живет. Само время выставляет, при этом расписание выключено. Пропускаются дни в списке, вручную исправить не могу. Нормально же все работало, зачем было портить. Удаляю, слишком сложно стало Ответить
Bgsnjdjcjbeluga, 27 апреля 2021 в 06:37:34 # Добрый день!
Первая кнопка на экране - «начать голодание». То есть нажимается в момент последнего приема пищи.
Сделайте пожалуйста вторую кнопку - «начать приём пищи» или что-то в этом роде, для того что бы понимать какой интервал приема пищи впереди.
К этому можете так же добавить оповещение за час до конца этого интервала, что вот, через час ты уже больше есть не будешь (во избежание недоразумений.)
Спасибо Ответить
Отпиши, 27 апреля 2021 в 05:01:22 # Отличное, понятное, лаконичное приложение! Ничего лишнего и при этом есть всё необходимое! Я в восторге! Спасибо! Ответить
Nekrasovakatya, 27 апреля 2021 в 04:54:01 # Исправьте уже приложение. То не видно интервалы, когда меняешь их в настройках, сейчас вылетает на 24х часах. Приходится перестанавливать! Нормально же все было, сейчас невозможно пользоваться((( Ответить
Keflef, 26 апреля 2021 в 23:22:41 # Безумно приятное приложение! Бесплатное! Простое в использовании! Для тех, кто думает об интервальном голодании подойдёт идеально благодаря своим напоминаниям ✨ Ответить
Shks9505, 26 апреля 2021 в 23:13:47 # Но я не могу понять суть приложения, для чего оно?! Что я сам не знаю когда день голодания, когда его начать и уж тем более когда его закончить?!)) Вот просто интересно мнение разработчика, что он в этом видит?
Контроль веса в приложение от весов. Вообщем не понятно... Ответить
Vid, 26 апреля 2021 в 21:48:49 # Отличное приложение)есть уведомление о том, что голодание заканчивается через час, хотелось бы получать такое же уведомление о том, что нужно заканчивать приём пищи) Ответить
Svetko, 26 апреля 2021 в 19:02:35 # Потестировала пару недель - приложение без глюков, настройки удобные, ничего лишнего. Купила Премиум, буду с удовольствием пользоваться, спасибо разработчику!) Ответить
Аннняяяя, 26 апреля 2021 в 17:43:48 # Все гениальное- просто! Ничего лишнего! Спасибо огромное за классное приложение! Очень приятно пользоватьсяа главное бесплатно Ответить
Lilu, 26 апреля 2021 в 17:28:44 # Приложение хорошее, удобное, мне не хватает в нем лишь схемы 19/5. Что же касается виджета, то он настойчиво предлагает голодать 16 часов, хотя выбрана у меня схема 20/4, поэтому виджетом пользоваться не смогла, надеюсь, это поправимо.
Дополняю: Владимир, Вы волшебник! С меня подписка. Ответить
Gfdrxcbbhhyikmnvcddzx, 26 апреля 2021 в 15:53:15 # Оплатила за год, типа откроется премиум, никакой разницы после оплаты не увидела. Может подскажите, в чем должна быть разница? Сумма не великая- но не хочу быть обманута! В чем ваш премиум после оплаты? Рейтинг не могу поставить выше 3 звёзд, не знаю, как вы ответите. Ответить
Borzik perm, 26 апреля 2021 в 13:09:18 # Для меня это одно из самых любимых приложений. Интуитивно-понятный, удобный интерфейс. Ни одного бага я не обнаружила. Соблюдать интервальное голодание с этим приложением стало очень просто. Благодарю разработчика за этого чудо-помощника. Ответить
Bbbbgfdtyggyyhfgggggfffjj, 26 апреля 2021 в 12:03:36 # Почему нет возможности задать начальный вес? Первая возможность ввести вес появляется после первого голодания... Ответить
Иштван кара, 26 апреля 2021 в 10:05:49 # Хорошее приложение. Одно предложение. С 12/12 время плавно поднимается до 20/4 за исключением 15/9. Не знаю, специально или нет пропущено. Было бы здорово если бы добавили. Спасибо и удачи в работе Ответить
Ksenia03- 06, 26 апреля 2021 в 08:47:43 # Пользуюсь данным приложением уже 7 месяцев, без него уже совсем не могу:) помогло изменить пищевые привычки и по итогу скинуть 10 кг веса. В приложении нравится абсолютно все, в том числе и отсутствие рекламы и простота функционала, а также возможность общения напрямую через соцсети и эл. почту . Изначально скачивала несколько подобных приложений для сравнения, но все, кроме данного, удалила из за различных косяков. Спасибо разработчикам❤️ Ответить
Persistencehero, 26 апреля 2021 в 07:06:05 # Спасибо разработчику, настоящий профессионал своего дела с соответствующим отношением к пользователю. Ответить
Notquestions, 26 апреля 2021 в 02:26:48 # Всё прекрасно.
Вы добавили трекер воды, сделайте пожалуйста интеграцию с программой здоровье на Apple. Ответить