Растяжка и гибкость

от ABISHKKING LIMITED.

Цена: БесплатноУстройства: iPhone

Скачать в AppStore QR-код

Версия: 1.1.16 от 19 июля 2024 Язык: Русский Размер: 124.7 Мб Возраст: 12+ Официальный сайт: https://abishkking.com/

4.82 (1) AppStore: 4.76

Упражнения на растяжку и гибкость для начинающих с новым приложением

Разминка,растяжка,все что я умею в этом ролике

Добавить видеоролик

Для этого приложения пока нет обзоров

Добавить ссылку на обзор

Для этого приложения пока не указаны ссылки

Добавить ссылку

Отзывы о приложении Растяжка и гибкость (27)

Dashadevy, 01 июня 2024 в 16:28:26 # Те, кто ставит пять звезд, видимо, никогда раньше не занимались тренировками. Выбрала растяжку всего тела. Упражнения без плавных переходов, первые 3 могут быть стоя, 4ое уже надо быть в позе бабочки, 5ое снова стоишь, только уже у стены, следующие 2 опять лежишь на коврике. Это при том, что между упражнениями перерыва 5-8 секунд, за которые ты должен с кружащейся головой быстренько встать с ковра и подбежать к стене. Это противоречит нормам качественной растяжки. Ответить
А. р. и. н. а, 02 февраля 2024 в 09:02:56 # Почему везде все платно ну ладно премиум а шпагаты почему платные?
ну а в целом приложение хорошее) Ответить
Возвращайте обратно вс !, 01 февраля 2024 в 16:39:36 # Хочу посмотреть рекламу, чтобы бесплатно открыть, пишут не удаётся открыть. Интернет у нас хороший, почему так? Ответить
Elize 23, 30 сентября 2022 в 23:48:41 # Вот не поняла, откуда у приложения высокие оценки, оно ни о чем. Скачала установила ииии, ни одного толкового занятия бесплатно, только по подписке (которая 7 дней бесплатно, а потом за денежку). В общем установила, поковырялась и удалила Ответить
Mandarinka525, 23 июля 2022 в 02:48:21 # Скачали приложение 1,5- 2 года назад . Сразу отказались от платной подписки. Вчера сняли 1690 рублей. Получается просто давнишняя покупка сама возобновила подписку. Причём приложение не было скачано. Оно было просто в покупках . Осторожно! Подали заявку на возврат средств. Надеемся, что это был технический сбой, а не мошенничество. Ответить
Екатерина 14678, 08 июня 2022 в 14:33:45 # Классная программа, занимаюсь уже на протяжении 2 лет;
один минус, когда во время занятий трек музыки заканчивается, Она не воспроизводится снова. А говорит только тренер, без музыки, и получается, музыка идёт с голосом тренера 2 минуты, когда она заканчивается, говорит один тренер в полной тишине. Вот так вот. А хотелось бы чтобы трек включался заново. И в настройках нет такой функции Ответить
, 04 мая 2022 в 09:25:51 # Приложение просто супер за один день я похудела на 2 кг Притом того что я выполнила только пять тренировок которые длились по 10 минут и вообще помогает разминуться телу и я вообще не устала очень хорошее и качественное приложение советую абсолютно всем качайте быстрее спасибо Тому кто создал это замечательная просто суперское приложение ❤️‍❤️‍❤️‍ Ответить
Muzeltoff, 20 сентября 2021 в 13:00:13 # Не прогружаются некоторые тренировки. Пишет, что ошибка сети. И через вайфай прогружать и через сотовый интернет прогружать. Все бестолку. Даже перезагрузила телефон. А воз и ныне там.
P.S. А после переустановки приложения весь прогресс пропал. Ответить
Dsv1967, 29 июля 2021 в 09:19:03 # Два года пользуюсь. Именно то что надо. Подстроить под себя и вперёд. Ничего лишнего, лаконично, самодостаточно. Не надо гнаться за мускулистыми мальчиками и гибкими девочками, как обычно бывает на видео, а просто делаешь в своём темпе. Если надо, посмотреть технику и вернуться к своему режиму. Кайф. Ответить
Елена гр8, 29 июля 2021 в 01:04:14 # Последняя версия хуже предыдущей. Ведущая постоянно делает ошибки в ударениях. Вместо концентрирования на упражнениях вздрагиваешь, когда она вместо «трицепс» говорит «три цепс». Могла бы уж тогда говорить «два цепс». Ужас и бред Ответить
Maluusha, 24 июня 2021 в 09:06:16 # Здравствуйте, отменяла пару дней назад подписку, но сейчас увидела что она также активна, можете, пожалуйста, отменить ее? Ответить
Екатерина3842, 23 июня 2021 в 06:57:39 # Приложение прекрасное (было) до обновления. После обновления - Музыка прерывается, тренировки выключаются! Исправьте ошибки, пожалуйста, потому что очень люблю вообще приложение и пользуюсь давно Ответить
Darke way, 19 февраля 2021 в 06:03:24 # Всё понятно и есть самые главные растяжки на каждый день. Растянула себе сильно спину, стало легче за пару дней занятий Ответить
Kate 21sortik, 17 февраля 2021 в 22:19:53 # Искала приложение для растяжки на шпагат, скачала это посмотреть . Есть разного рода растяжки, но на шпагат нет . Но приложение оставила, хорошее . Очень очень жду новой категории «шпагат»
Авторы умнички Ответить
Хельга brightcolor, 17 февраля 2021 в 07:03:00 # Есть один минус, не получается создать «свою программу», выдаёт ошибку. Прошу создателей рассмотреть эту проблему . Ответить
Zigzugzig, 16 февраля 2021 в 08:48:51 # Подписался на месячную подписку сказали ничего не снимут первые дни в итоге сняли 399 рублей с карты, при чем уже после отмены подписки. Жуть какая то Ответить
Missi gel, 30 декабря 2020 в 17:26:11 # Ничего не понятно, есть только конечная поза, а исходной нет (тоесть если вам говорят приседания (это например) то показывается уже сидящий человек, но не показывают как он сел) Присидания то это понятно, но есть и более сложные упражнения, это не удобно. Ответить
Эсмираоьда, 30 декабря 2020 в 16:05:33 # Занимаюсь не так давно по этой программе, и мне все очень нравится! Очень функционально, доступно и понятно. Спасибо большое разработчикам! Ответить
Sesstea, 30 декабря 2020 в 15:31:25 # Подписка на месяц у вас подразумевается на 7дней? А деньги сняли за месяц 399р Что за развод то? Приложение хорошее, ну вот проблема с подпиской это есть, такое чувство, что где то тебя поимели, а ты и не понял! Ответить
Q1zina, 30 декабря 2020 в 12:10:05 # У этого разработчика все приложения безумно крутые и результат долго ждать себя не заставляет. Пыталась тренировки этого приложения заменить тренировками простора интернета, но всё не то оказалось, вернулась к приложениям разработчика Ответить
Galagriel, 30 декабря 2020 в 10:31:22 # Так и не успела попользоваться программой, как списали 1690 рублей. Apple не хочет возвращать деньги за подписку. Пользоваться этим приложением так и не хочется:( Ответить
Хадиджа1990, 21 марта 2020 в 14:05:28 # Скачивайте, очень полезная прога для растяжек, у них ещё для Шпагата есть отдельная прога, довольна, рекомендую. Ответить
Иван 8526, 21 марта 2020 в 12:39:25 # Приложение не плохое. Вполне можно заниматься. Не хватает растяжки например для шпагата. Существуют прям целые комплексы, хотелось бы хотя бы один видеть здесь. И очень не хватает приложения для apple watch. Контролировать пульс, калории. Ответить
Камандорский ученый, 15 января 2019 в 13:12:00 # Добавьте, пожалуйста, редактирование картинки на комплексах упражнений. Хотелось бы изменить фото девушек на что-то другое. Большое спасибо. Было бы здорово увидеть на картинках и на упражнениях мужской силуэт тоже. Спасибо! Ответить
Dhthfhrgjfjhhehhdude, 27 сентября 2018 в 00:15:57 # Влюбилась в упражнение. Очень удобно, качественно, полезно.
Не встретила ни одной платной функции.
Я привыкла говорить «спасибо», пыталась найти что-то платное или возможность поддержать разработчика, но не нашла. Нашла только кнопку просмотра рекламы. Теперь каждый раз когда использую приложение, стараюсь смотреть рекламу. И решила, что в таком случае, лучшей благодарностью будет оставить отзыв!
Всем советую! Ответить
V vechnost, 18 августа 2018 в 08:34:57 # Отличное приложение для ежедневной растяжки.
единственное «но»: нет музыки в «утренней зарядке». поправите?
и я бы с удовольствием заплатила, чтобы отключить рекламу? может, сделаете такую опцию?

best app for everyday stretching.
the only negative moment — no music in the program "morning exercises". can you fix it?
and I would gladly pay to turn off ads. is it real? Ответить
Kroolka, 14 июля 2018 в 07:28:55 # Дорогие, спасибо Вам за замечательное приложение, растяжки классные, функционал хороший, но голооооос.... невозможно, слушать, как будто бы древний навигатор их страны Китая включили. И реклама, уберите рекламу, она очень мешает. Лучше сделайте платную версию приложения без рекламы. А так очень замечательное приложение! Так держать! Ответить