iJock - Дневник тренировок

от GRASP OOO

Цена: БесплатноУстройства: iPhone, iPad

Скачать в AppStore QR-код

Версия: 2.7.6 от 10 ноября 2014 Язык: Русский Размер: 130.3 Мб Возраст: 4+ Официальный сайт: http://grasp.pro/

4.58 (1) AppStore: 4.53

Добавить видеоролик

Для этого приложения пока нет обзоров

Добавить ссылку на обзор

Для этого приложения пока не указаны ссылки

Добавить ссылку

Отзывы о приложении iJock - Дневник тренировок (101)

Knastiaa, 20 февраля 2021 в 01:17:56 # Я делаю 3 силовых в неделю и 2 кардио, было бы интересней добавить и дни кардио, например, подчёркнутых в календаре другим цветом. и добавить количество дней ВСЕХ тренировок, чтобы не расслабляться и работать дальше Ответить
Olle1984, 19 февраля 2021 в 17:28:34 # Отличное приложение!
Для всех "спортсменов")
Я пользуюсь, и есть прогресс!
Всем рекомендую!
Устанавливайте и совершенствуйтесь!
Ответить
Marfa57, 19 февраля 2021 в 11:31:09 # Приложение "iJock" является замечательным помощником для регулярных занятий в тренажёрном зале. С ним легко планировать на календаре свои тренировки, выбирать упражнения, выполнять подходы, следить за своим прогрессом. Есть справочник упражнений, в котором можно узнать как правильно выполнять упражнения. Занимайтесь спортом вместе с "iJock" и получайте удовольствие! Ответить
Petr 34 rus, 18 февраля 2021 в 16:01:34 # Классное приложение на все оформление супер . Очень много хороших советов для тренировок, подержание своей фигуры и здоровья. Всем советую скачаться это приложение и вести трезвый образ жизни, удачи, терпения и здоровья всем желаю . ОЦЕНКА 5+. Ответить
Spoonrapist, 18 февраля 2021 в 02:01:02 # Я бы посоветовал это приложение новичкам в тренажёрном зале. Все упражнения расписаны по полочкам, как раз понятно человеку "не в теме".
Все красиво завернуто в приятный интерфейс.
Плюс ко всему, приложение бесплатное, однозначно рекомендую Ответить
Вилен фадеев, 18 февраля 2021 в 01:45:25 # Супер! Отличное приложение! Красивый и яркий удобный дизайн и удобный интерфейс! С каждым обновлением все лучше и лучше! Продолжайте в том же духе! Пользуюсь вашим приложением каждый день! Благодаря вашему приложению не забываю делать физ. упражнения! Скоро качком буду Спасибо разработчикам! Всем рекомендую! Ответить
134252888, 17 февраля 2021 в 21:04:11 # Именно то, что я ДОЛГО искала, ничего лишнего, очень удобное, понятное и простое в использовании. Ответить
Danil odd, 20 мая 2018 в 01:16:47 # Ребята красавцы! Занимаюсь в зале и сложно контролировать весь этот процесс тренировок. Приложение помогает мне во всех аспектах. Очень удобно и приятно пользоваться, все просто и понятно, однозначно плюс Ответить
Yaikvgtt, 12 мая 2018 в 22:48:12 # Очень хорошее и полезное приложение, все понятно и просто, очень помогает в тренировках, советую всем попробывать, одно из лучших приложений среди подобных Ответить
Paporotnique, 10 мая 2018 в 00:58:09 # Пользуюсь месяц. Есть большинство упражнений. За деньги можно купить программу тренировок. Свои тренировки можно копировать и вставлять(не нужно по новой писать план) Помогают описания упражнений. Пока не разобрался со статистикой. За все время пользования несколько раз приложение вылетало, однако все результаты сохранялись. Ответить
Quspone, 07 мая 2018 в 04:39:28 # Отличное приложение!
Для людей, которые занимаются спортом - самое то.
Не глючит, не вылетает, все работает прекрасно.
Всем советую! Ответить
Ixit4, 06 мая 2018 в 17:24:14 # Отличное приложение для фитнеса! Разработчики постарались на славу и продумали всё до мельчайших деталей, спасибо большое им за это! Думаю с помощью этого приложения появится стимул скинуть пару тройку лишних килограммов. Устанавливайте не пожалеете, лучшее приложение изо всех аналогов в аппсторе. Ответить
Romazabr, 03 мая 2018 в 07:45:37 # Хорошее приложение мне очень понравилось, советую всем, очень нужная помогающая жить. Очень красивый интерфейс удобно сделано, удобный красивый дизайн, без глюков косяков. Советую это приложение потому что она мне очень нравится помогает жить класс. Ответить
Nikitka323232, 03 мая 2018 в 07:03:50 # Очень привлекательное Приложение с красочным интерфейсом и прекрасной программой тренировок, уже начал тренироваться, есть прогресс, спасибо разработчикам за такое приложение! Успехов! Ответить
Dg9j, 02 мая 2018 в 02:36:24 # Отличное приложение для тех, кто регулярно занимается спортом. Помогает планировать свои тренировки и отслеживать прогресс. Также нельзя не отметить очень удобный и простой дизайн приложения. Ответить
Kuzneysov, 24 апреля 2018 в 14:57:16 # Отличное приложение. Очень удобный интерфейс. Разработчики открыты к общению и развивают Приложение с учетом пожеланий пользователей. Твёрдая пятёрка. Ответить
Dilebron, 18 апреля 2018 в 17:38:34 # Супер Приложение для составления для себя программы фитнес тренировок, все так удобно и отлично! Интерфейс удобный, прелестный и яркий! Все работает, нет никаких замечаний!
Очень понравилось! Советую всем Ответить
Sofasofa9696, 17 апреля 2018 в 12:07:15 # Отличное приложение, спасибо разработчикам! С этим приложением можно отслеживать биржевые скачки и управлять ими. Удобный интерфейс и управление, не лагает и не виснет, советую всем! Ответить
Macistr, 22 марта 2018 в 01:42:03 # Хехе отличное приложение фитнес и тренировки мне оно сразу же очень понравилось скачал на свой гаджет и установил всё очень просто и я бы сказал очень полезно всё очень просто и понятно отличный интерфейс да фитнес и тренировки очень мне подходит именно это приложение я выбрал из большого количества и массы других похожих приложений именно это фитнес и тренировки в этом приложении фитнес и тренировки есть для меня всё обсалютно всё что мне надо подходы и тренировки я бы со своей стороны посоветовал бы всем кто хоть немного в теме фитнес и тренировки оно для нас просто необходимо да фитнес и тренировки это самое крутое Приложение дада вы уж мне поверьте а лучше сами убедитесь скачайте и установите это крутое супер приложение фитнес и тренировки я посоветую это приложение всем своим друзьям думаю это приложение их то же заинтересует да нет точно знаю заинтересует я в этом уверен на 100%фитнес и тренировки отличное приложение разработчики молодцы постирались создавая это крутое приложение и за это хочется поставить им самую высокую оценку в размере пяти звёзд класс пользуйтесь не пожалеете да супер просто супер да класс Ответить
Ve4no molodoy, 18 марта 2018 в 18:50:36 # Шикарное приложение Хороший дизайн оформлен правильно цвета яракие и само приложение дает о себе знать все автоматически происходить вам нужно просто указать место и цену и автоматически у вас на экране появиться вариантыдля детей, очень хорошо помогает родителям хороший дизайн и ощущение реальной книги, анимированное перелистывание страниц дает приложению высокую оценку, спасибо вам за приложение Ответить
Вааааааасянчик123, 09 марта 2018 в 21:54:42 # Для людей, которые занимаются спортом или людей, которые хотят им заняться, то это приложение очень будет полезным для вас.
А полезным оно будет тем, что в нем можно создавать самому любое упражнение на любое число в календаре, по мне это очень круто, потому что можно легко распределять свои тренировки.
А так же понравилось в приложение то, что есть рекомендованные методики тренингов, естественно они платные, но оно стоит того, если вы действительно хотите стать лучше!
У приложения неплохой дизайн, все очень удобно и приятно на вид, на мой взгляд приложение хорошее и можно ставить 5 звёзд за это) Ответить
Thesmj, 03 марта 2018 в 23:26:32 # Отличное приложение для тренировок, много кача и смотришь как ты качаешься, потом видишь сколько колоний сбросил, прошёл, пробежал, я внатуре накачался спасибо разработчикам за такое уникальное Приложение, очень помогает, мышцы на глазах растут, отличный и простой интерфейс, всем спасибо Ответить
Partykot, 27 февраля 2018 в 18:50:30 # Приложение грамотное, ничего лишнего. Помогает контролировать тренеровки в течении недели. Единственное пожелание, скорректируйте подтягивания, в разделе статистика не отображается количество повторений, видимо он берет информацию о рабочем весе. Ответить
List166, 27 февраля 2018 в 04:49:44 # Если вы спортсмен, то это Приложение именно для вас Теперь стало просто, легко и непринуждённо планировать и проводить свои спортивные занятия Легко помечать и смотреть свои мысли спортивные достижения Советую всем установить и не пропустить такой шанс! Ответить
Nadya69, 26 февраля 2018 в 20:23:05 # Народ, все, кто занимается спортом или планирует, качайте!У нас большая фитнес группа, все пользуемся! Удобный и понятный интерфейс, не ест аккум, все тренировки планируем через приложение! Удобно, без заморочек! Спасибо разработчикам! Помните, сто спорт-это здоровье, пронесите его вместе с этим приложением и не пожалеете! Ответить
Palyushka, 26 февраля 2018 в 15:46:53 # Спасибо огромное разработчикам за это чудо Приложение! Просто офигенное! Скачала его и очень им довольна! Для тех, кто ходит в зал- оно просто идеально! Все программы, веса, мышцы. Все классно, доступно и просто расписано! Отличное меню, суперский интерфейс! Пользуюсь каждый день! Отличный час, где вам ответят на все вопросы, связанные с фитнесом, залом и спортом, питанием. Ответить
Александра 11, 19 февраля 2018 в 10:09:35 # Отличное приложение. очень простое и удобное в использовании. шикарный интерфейс. все работает на 5+, не глючит и не тормозит. очень нравится. буду всем советовать. спасибо большое разработчикам! Ответить
7dsm, 11 февраля 2018 в 21:24:11 # Очень крутая программа
Как говорится все гениальное просто
С помощью нее я составил план тренировок в тренажерке
Очень удобно
Все рассписанно
Мне как спортсмену стало проще так как уже на одну мысль меньше надо думать Ответить
Sergik 616, 10 февраля 2018 в 11:47:29 # Отличное приложение для тех кто занимается спортом. Чёткий дизайн и быстрая работа приложения. Спасибо разработчикам. Качайте все Ответить
Ser629, 09 февраля 2018 в 14:33:32 # Одно из моих любимейших приложений. Давно провожу время в тренажёрном зале, и теперь у меня появился отличный помощник. Функционал позволяет идеально спланировать занятие. Все параметры, что заданы - нужны. Все чётко и по делу. Ответить
Ajiexei, 06 февраля 2018 в 11:51:21 # При условии правильного исполнения, метаболический круговой тренинг весьма интенсивен и эффективен. Это отличная тренировка, которую вам стоит включить в свою программу, чтобы заставить свое тело поработать в непривычном режиме. Также она может служить прекрасным дополнением к вашему кардиотренингу.

Данную тренировку рекомендуется выполнять раз в неделю. В этот день также рекомендуется воздержаться от кардио. Если вы все сделаете правильно, то к концу тренировки будете полностью истощены и сможете посвятить остаток дня питанию, отдыху и восстановлению. Ответить
Peacocksly1594, 05 февраля 2018 в 19:07:55 # Раньше никогда не могла заставить себя тренироваться, но после того, как скачала это приложение, была удивлена, что у меня наконец появилось стремление, начала отмечать свои тренировки, очень удобное и классное приложение, спасибо большое разработчикам, буду его советовать всем своим друзьям! Ответить
Gufuss, 31 января 2018 в 05:51:17 # Простой и удобный дневник тренировок. Пока очень нравиться. Глюков не замечено. Приложение не перегружено функционалом и выглядит приятно.
Я бы добавил таймер, для отсчета перерывов между подходами и автоматическую корректировку весов и повторов, когда у тебя идёт прогресс каждую неделю Ответить
Alexen2003, 29 января 2018 в 21:29:03 # Хотите себя привести в порядок, тогда вам нужно это приложение. Все просто и удобно, без лишних функций. Выберете план тренеров введите начальные данные вашего тела и все пошло поехало, у вас будет план расписанный на длительное время напоминания, статистика вашей динамики. Отличное приложение. Есть чат где вы можете задать интересующие вас вопросы. Ответить
Shadowofphantom, 21 января 2018 в 20:00:05 # Занимаюсь в зале 4 года, раньше все в тетрадках записывал) теперь все в приложении можно делать, очень удобно, экономит время) по поводу предложений - могу предложить организовать комьюнити, где пользователи будут общаться, делиться опытом, прогрессом) можно будет раздуть до крупных масштабов, получится что - то вроде "дочи", только новый формат) Ответить
W2xnokic, 20 января 2018 в 08:44:56 # IJock данное приложение тем кто регулярно занимается фитнес упражнениями, поможет спланировать курс занятий по дням самостоятельно. А чтобы справиться календарь тренировок и предложенный тренинг к вашим услугам и будь здоров! Ответить
Sergey3000, 12 января 2018 в 19:30:54 # Программа для тренировок довольно неплохо сделана, можно подкачать одну из мышц, чем я и занимаюсь с тетей Зиной, уборщицей в фитнес-ашане.
Меня всё устраивает, она вообще в восторге, спасибо разработчикам, где бы мы были без вашей софтины! Ответить
Kivik9, 10 января 2018 в 15:46:46 # Приложение очень удобное и нужное. Мне и моим друзьям и всем с кем хожу в тренажерный зал нравится. Функциональное с понятным интерфейсом. Помогает следить за успехами. В общем всем рекомендую его скачать, чтобы отслеживать прогресс тренировок Ответить
Lider 5, 09 января 2018 в 11:05:50 # Отличный ежедневник для тренировок можно назначать дни тренировок и повремени отличный календарь удобный можно почти органайзер напоминает о каждом действии очень удобная приложения всем рекомендую. Ответить
Staleks 67, 02 января 2018 в 10:20:53 # Это самое логичное, простое и удобное приложение среди себе подобных, спасибо разработчики. Очень рекомендую! Ответить
Lyinil, 31 декабря 2017 в 04:10:37 # Лучшее приложение для тренировок в зале. Так удобно! План тренировок, календарь занятий, вычеркивание уже сделанного, приятный и ненавязчивый интерфейс. Видно, что разработчики старались, все по уму сделано. Понравится и новичкам, и опытным. Много разных удобных фишек! Рекомендую к установке, попробуете и вам понравится, как и мне;) Ответить
Sadirto, 27 декабря 2017 в 03:36:04 # Приложение классное, а главное - полезное! Мы iJock разработан специально для людей регулярно занимающихся в тренажерном зале. С помощью него Вы сможете более эффективно заниматься спортом и получать от этого удовольствие. iJock позволит вам лучше планировать тренировки и следить за свои прогрессом. Основные возможности iJock:
-Планировать на календаре свои тренировки;
-Создавать свои собственные упражнения;
-Задавать рабочие веса и повторения для каждого упражнения;
-Отмечать выполненные упражнения;
-Копировать или переносить запланированные тренировки в календаре;
-Справочник упражнений;

Все наглядно! Разработчикам огромнейший респект! Ответить
Kolyabus, 24 декабря 2017 в 16:44:41 # Самое отличное приложение из своей категории! Давно такое приложение искал! Я профессионально занимаюсь спортом и мне это приложение очень помогает сделать нужную и правильную тренировку! Приложение с отличным дизайном, качественным и очень удобным интерфейсом! Не разумен пожалел что установил его! Всем рекомендую! Скачивайте пользуйтесь, не пожалеете! Приложение полностью оправдывает оценку 5! Ответить
Цукенвар, 19 декабря 2017 в 07:51:32 # Приложение супер! Наконец то я нашёл что искал! Огромное количество упражнений, готовых тренировок, очень удобно для новичка как я, да думаю и опытным спортсменам будет что нового узнать. Очень удобно то что тренировки есть как для зала, так и для дома. Все показано и обьясняется доступным языком, проблем с пониманием не возникнет не у кого. Стабильная работа, интерфейс и оформление радует глаз, а самое главное что это все бесплатно! Разработчики молодцы, видно что разбираются в своём деле и в спорте. Всем новичкам советую, качаем и приводим себя в форму! Ответить
Outdoorerror, 16 декабря 2017 в 18:07:53 # Прекрасный помощник для тех, кто решил начать или продолжает следить за красотой и здоровьем своего тела. Составляйте для себя расписание упражнений, получайте наглядную статистику, задавайте вопросы и получайте консультации во встроенном чате. За отдельную плату доступны расширения функционала или переход на расширенную версию, а также программы от профи для достижения конкретных результатов. Разработчики подошли с душой и за развитием приложения следят, живо реагируют на корректирующие замечания пользователей. Всем здоровья и достижения поставленных целей :) Ответить
1234наталья, 16 декабря 2017 в 06:40:14 # Перепробовала миллион различных приложений для мониторинга тренировок, но ни одно не так и не сумело заменить блокнот с ручкой. Только это приложение стало действительно полезным и удобным для меня! Все упражнения легко и быстро найти, тренировку не обязательно забивать заново каждый раз, все легко копируется и переносится на другой день! Конечно, функций пока не так много, но я надеюсь, что будет разработано ещё много полезных, а главное, таких же удобных инструментов! Ответить
Вчеслав16, 15 декабря 2017 в 13:54:58 # Отличная программа. Очень удобно. Составил график и вперёд. Сам лично пользуюсь и всё устраивает. Всем советую. Очень удобно. Ответить
Pashkinnofx, 13 декабря 2017 в 16:35:38 # Отличное супер Приложение для всех тех, кто занимается спортом, есть возможность настроить упражнения для себя и следить за своим прогрессом, спасибо огромное разработчикам, советую совершенно всем )) Ответить
Александр куликов, 12 декабря 2017 в 20:46:03 # Отличное фитнес приложение удобный и понятный интерфейс много настроек. Всем рекомендую очень понравилось! Ответить
Fatherbraga, 05 декабря 2017 в 00:54:46 # Верной дорогой идете! Но Оч не хватает цвета для обозначения разных трень в календаре ну и статистики по упражнения бы:) Ответить
Kattaklizm, 26 ноября 2017 в 06:43:13 # Очень крутое приложение. Давно искал нечто подобное. С ним стало намного удобнее следить за тренировками. Все отлично работает. Очень прост в управлении. Спасибо разработчикам. Ответить
Hilton2015, 25 ноября 2017 в 18:52:07 # Пересмотрел разные подобные приложения для тренировок, это показалось мне самым удобным, пользуюсь около месяца-пока все нравиться:внёс все тренировки и веса, время и дни и пользуюсь с удовольствием! Особенно нравиться возможность настройки приложения под себя с исходными данными, поэтому советую любителям спорта как фитнесс-секретаря! Ответить
Serene669, 25 ноября 2017 в 04:52:04 # Пользуюсь им с удовольствием. Только хотелось бы чтоб при добавлении собственных упражнений была возможность самостоятельно добавить их описание (технику выполнения) и картинки.

P.S. в последнее время вылетает, когда пытаюсь посмотреть статистику упражнений на грудь Ответить
Jamew!, 20 ноября 2017 в 09:53:01 # Отличное приложение для силовых тренировок и очень грамотная реализация, много интересных моментов и что очень важно, все нужное и четко сформулировано. Рекомендую для качалки! Ответить
Parlament amp 77, 15 ноября 2017 в 18:54:55 # Шикарное приложение подойдёт тем людям которые любят тренироваться! Я скачал его и стал очень сильным. Всем советую скачать его вы не пожалеете Спасибо огромное разработчикам за такое нереальное Приложение Которое помогло мне накачаться да бесплатно! Ответить
Edda72, 12 ноября 2017 в 07:11:40 # Отличное приложение для тех, кто решил или продолжает совершенствовать свое тело. Хорошие напоминалки на все виды мышц . По проге можно составить программу на все занятие. Разработчика респект.....! Ответить
58544799999854, 06 ноября 2017 в 08:29:53 # Классное приложение. Думаю, лучшее в своем роде. Отлично оформлено, удобный и понятный интерфейс. посоветовала многим друзьям и им оно нравится! Не лагает, не вылетает. Удобно следить за расписанием тренировок! Спасибо огромгое разработчикам! Ответить
Heihatymisima, 06 ноября 2017 в 03:45:09 # Мне как спортсмену данное приложение очень по душе! Много нового, полезного узнал, приятный интерфейс, простое управление. Спасибо разработчикам! 5+. Ответить
Тойота, 04 ноября 2017 в 03:50:54 # Спасибо Вам, уважаемые разработчики! Все гениально и просто! Раньше вёл тетрадь, а теперь все под рукой! Я очень доволен) и это ещё не все, тут куча фишек: одна из них это чат, в котором сидят такие же увлечённые товарищи как и я! Много чего умного пишут! Так же есть много разных эффективных программ с различными задачами. Всем советую! Ребята движение это жизнь! А спорт это здоровая жизнь! Полезное приложение! 5+ Ответить
Алекс387, 27 октября 2017 в 22:05:40 # У меня просто нет слов чтобы описать насколько это приложение потрясающе. Столько интересной, а главное полезной информации. Замеры тела, техника исполнения. Никогда прежде не натыкался ни на что подобное. Уверен это будет полезно не только начинающим в этом деле, но и профессионалам. Ответить
Mezza8387, 17 октября 2017 в 18:35:31 # Хорошее приложение, помогает распределить время тренировок, очень все легко, удобный интерфейс, всегда под рукой, быстро работает без нареканий! Ответить
Трулялька, 14 октября 2017 в 10:42:57 # Очень классное приложение созданное доя тех кто регулярно занимается спортом в спортзале и следит за своими результатами. Мне оно пришлось по душе, думаю и вам понравиться. Скатайте и убедитесь на своём собственном опыте. Я рекомендую! Ответить
Anonimnyj, 06 октября 2017 в 22:08:53 # Действительно полезное приложение со множеством дополнительных функций, помогающие в тренировках, с этим приложением вы точно не пропустите занятие. Само приложение имеет удобный и понятный интерфейс и хороший размер шрифта. Готовиться по применению действительно эффективно. Убеждён на собственном опыте. Спасибо разработчикам))) Ответить
Алладина крутой пацан, 04 октября 2017 в 21:33:23 # Уфффф Наконец-то нашел то, что искал 10 лет.... Отличное приложение, честно говоря, неожидал, что это приложение настолько хороший... Тут можно даже общаться и не только..... Спасибо большое разработчикам Я теперь профессиональный, накаченный спортсмен)))) Оценка моя: ⭐⭐⭐⭐⭐ Ответить
1927839, 01 октября 2017 в 17:17:39 # Отличное приложение, очень полезное и всегда под рукой, удобный красивый интерфейс, спортсмены качайте Ответить
! йа, 30 сентября 2017 в 22:26:21 # Отличное приложение для тех кто регулярно занимается в тренажёрном зале, очень много полезных рекомендаций, календарь тренировок, справочник упражнений, создание своих собственных упражнений, в общем, много что интересного, рекомендую! Ответить
Ник2502, 22 сентября 2017 в 22:36:10 # Неплохое и достаточно функциональное приложение для контроля и наблюдения за тренировочным процессом для своих нужд все необходимое в приложение присутствует класс Ответить
Вишенка12091978, 20 сентября 2017 в 10:09:35 # Отличное приложение для тех кто уже занимается или только решил заниматься спортом отслеживает полностью весь процесс, для меня важно смотреть эффективность тренировок. из всего многообразия приложений это самое удобное, да ещё и бесплатное. я спортом занялась изза фигуры честно говоря, и меня приложение полностью устраивает в слежении за ней)) так что кто хочет похудеть и заняться своим здоровьем- рекомендую! Ответить
Beresaleks, 19 сентября 2017 в 21:37:17 # Реально крутое приложение, хотел бы найти его раньше, посоветовал знакомый, в приложении очень много различных опций, задаёшь веса рабочие и качаешься, навигация и оформление в приложении очень простое, всем советую, качайте и качайтесь Ответить
Nester26rus, 19 сентября 2017 в 14:02:44 # Лучшее приложение для тренировок, которое я когда-либо встречал! Оно очень удобное! И дизайн радует глаз! Разработчики постарались на славу! Спасибо огромное за данное приложение! Теперь не нужно брать с собой дневник на тренировки, ведь есть это приложение! Советую всем! Качайте приложение, пока оно бесплатное! Ответить
Almizh, 18 сентября 2017 в 15:49:36 # Отличное приложение для тех кто ходит в тренажёрный зал. С помощью данного приложения вы сможете чётко спланировать курсы тренировок и занятий. В приложении возможно и отметить на календаре что когда и сколько раз выполнить упражнения. Мне приложение очень нравится Ответить
Стригуль, 07 сентября 2017 в 02:18:38 # Крутое приложение, для качат самое то, не надо больше носится с блокнотом и ручкой по залу, записывая все упражнения, подходы, повторения, веса. Все есть в телефоне, можно заранее спланировать свою тренировку, а если что, то по-ходу тренировки можно отредактировать. Лично я оценил это приложение, интерфейс простой, разобраться можно с первого раза, дизайн оформлен великолепно. Советую всем любителям железного спорта данное приложение. Ответить
Riq717, 26 августа 2017 в 00:33:15 # Очень удобное приложение для тех, кто занимается фитнесом + недорогие программки на выбор для любого уровня подготовки. Ответить
Karpov220, 18 августа 2017 в 01:01:36 # Отличное приложение, благодарю ему начал чаще заниматься спортом и очень доволен этим, молодцы! В меню все расположенно удобно и красиво. Спасибо разработчикам за данное приложение, хорошо поддерживает меня в тонусе! Ответить
Deniskatsun, 14 августа 2017 в 05:22:20 # Классное приложение для всех любителей силовых тренировок. Множество упражнений для разных групп мышц. Очень понравился красивый и стильный интерфейс. Всё работает плавно и быстро. Удобный календарь. Приемлемые цены на встроенные покупки. Обязательно буду пользоваться этой программой. Всем рекомендую качать! Разработчики красавцы! Ответить
Tikich, 13 августа 2017 в 20:49:48 # Нормальное приложение, календарь тренировок с возможностью изменять тренировки, выбирать можно упражнения. Видом упражнений очень и очень много, с обозначением работающих мышц. Разработчики молодцы, качайте ставьте пробуйте. Многоиим понравитьсЯ. Ответить
Татьянасакадина, 12 августа 2017 в 18:23:06 # Ну надо же какое необычное приложение. Не часто встретишь такое. Занимаешься в тренажёрке и записываешь все свои упражнения и достижения. Даже можно и дома заниматься и записывать всё. У меня беговая дорожка и я применила приложение и прям осталась довольна. Всё ясно и понятно. Спасибо разработчикам. Ответить
Zhenia098, 10 августа 2017 в 14:44:53 # Очень классное приложение для занятие спортом! Считает твою нагруженность и нагрузки! Очень красивый дизайн приложения, быстрый и шустрый интерфейс! Пользуюсь уже не однократно! Очень помогает доедать свой план и держать себя в форме! Большая благодарность разработчикам! Ждём обновлений!)) спасибо! Ответить
Halyn98, 02 августа 2017 в 07:39:43 # Отличное приложение хорошая приложение великолепное приложение. Красивый интерфэйс и яркая картинка у красивого хорошего приложения. Всем советую скачай хорошее красивое удобное приложение. Спасибо разработчикам за хорошую красивую удобное приложение. Жду обновлений Ответить
! superoleg, 29 июля 2017 в 08:51:26 # Стоит ограничение на ввод цифрой 93. А что если я начал заниматься толстым? Добавьте возможность вводить большие параметры Ответить
Прохожий73, 29 июля 2017 в 06:42:27 # Программа не рабочая. Статистика и история выполнения упражнений не сохраняются, а без них она бестолковая. Не платите деньги-это развод. Поддержка такая же как и прога- бесполезная. Ответить
Iriska9380, 28 июля 2017 в 17:20:51 # Огромное спасибо разработчикам! Это абсолютно бесплатное приложение позволяющее планировать фитнес тренировки. Можно планировать тренировку без профессионального тренера - создавать свои приложения, отмечать пройденные! Ответить
Rama1234, 28 июля 2017 в 06:31:22 # Замечательная программа. Все очень удобно есть много полезного. Удобно следить за результатами. Давно искал себе, что-то подобное. Разработчикам спасибо за программу. Всем советую. Твердая 5+ . Ответить
Starkovaaa:, 28 июля 2017 в 06:21:52 # Приложение отличное, ничего лишнего. Хорошее напоминание о том, в какое время какая-либо тренировка! Спасибо большое! Ответить
Kosyakin, 27 июля 2017 в 06:41:38 # Если вы регулярно занимаетесь спортом, то это приложение просто шикарное! Поможет правильно и с максимальной пользой для здоровья организовать тренировку, так что качайтесь и не думайте, не пожалеете! Ответить
Sasha4927, 25 июля 2017 в 21:23:28 # Отличное приложение, всегда мечтал чтобы у меня в телефоне был дневник в который я могу записывать все свои подходы дни тренировок и тому подобное! Рекомендую всем своим друзьям. Спасибо большое всем кто делал данное приложение! Ответить
Xelarifelo, 21 июля 2017 в 19:14:58 # Очень удобное приложение для записи своих тренировок. Простое и функциональное.
Хорошая замена блокноту и ручке в спортзале. Если хотите расти - результаты нужно записывать, иначе так и будете на одном месте топтаться.
Каждая группа мышц на отдельной вкладке, можно использовать предустановленные упражнения или создавать собственные.
Я раньше пользовался встроенными в Айфон заметками, но с приложением гораздо удобнее. На встроенном календаре видишь дни занятий и что именно в какой день тренировал. Есть график, показывающий прогресс весов - тоже мотиватор :) В общем, я доволен.
Не хватает только возможности записи кардиотренировок, но думаю, это дело времени. Ответить
Altna77, 16 июля 2017 в 17:37:28 # Скачала приложение пользуюсь с большим удовольствием и теперь мне не нужен личный тренер так как здесь все расписано и тренировки и нагрузки и как все правильно использовать до мелочей! Все просто, не ожидала такого качественного приложения спасибо всем кто работал над проектом вы лучшие Ответить
Ат ма, 14 июля 2017 в 14:46:04 # Основные возможности iJock: -Планировать на календаре свои тренировки; Создавать свои собственные упражнения; Задавать рабочие веса и повторения для каждого
упражнения; Отмечать выполненные упражнения; Копировать или переносить запланированные тренировки в календаре; Справочник упражнений, все просто и удобно. Ответить
Rydv, 11 июля 2017 в 08:17:01 # Это не приложение, а просто мобильный персональный мой личный тренер, который составляет график тренировок на каждую группу мышц. График по неделям и тд. Приложение подбирает специальную технику индивидуально для каждого, в зависимости от уровня подготовки и нагрузки. Есть подробная статистика. Упражнения для любых целей и любых людей с разным телом и вообще индивидуально для каждого. Вообщем, всем рекомендую персонального тренера в мобильном телефоне! Качайтесь и развивайте своё тело! Ответить
Ilnur1k, 11 июля 2017 в 06:34:56 # Безумно классное приложение, все идеально подходит для меня, все работает функционально, нет лагов, нет навязчивой дебильной рекламы, это самое главное, каждый день пишу своё расписание, огромное количество тренировок, красивое меню, огромное спасибо разработчикам всем рекомендую, моим друзьям понравилось!) Ответить
Saburroff, 04 июля 2017 в 11:06:03 # Действительно очень крутое приложение для тех кто занимается в зале. Можно записывать количество повторений и подходов, очень удобно отмечать дни тренировки на календаре. Вообщем очень полезное приложение для качей и фитоняшек! Ставлю пять звёзд! Ответить
Rezack186, 03 июля 2017 в 05:52:14 # Мне кажется это лучший дневник тренировок который можно вообще придумать! Тут есть иллюстрации и много полезной информации, спасибо огромное за данное приложение! Буду рекомендовать всем своим друзьям в спорт зале! Обязательно. Ответить
Klai4, 01 июля 2017 в 22:52:08 # Отличное приложение, очень нравится, не тормозит, отлично подходит для такого качка как я, очень удобное. В общем качайте не пожалеете Ответить
Mvideo 167, 01 июля 2017 в 07:32:19 # Такого ещё не встречал, прога просто супер. Классный интерфейс и не логает. Это самое то, что нужно для начинающих ходить по тренажёркам. Так как я новичок в этом деле, прога для меня это мой второй тренер. Задал все интересующие параметры и все готово, полное и конкретное описание, даже есть органайзер и в нем можно планировать свои тренировки. Спасибо разработчикам, ставлю 5+ и рекомендую всем! Ответить
Oillir75, 24 июня 2017 в 19:27:31 # Нормальное такое приложение, можно тренироваться по отдельным направлениям, то есть какую группу мышц хочешь подтянуть на ней и концентрируешься с помощью отдельных курсов, при этом гаджет напомнит о тренировках и покажет твою статистику. Удачи, будьте здоровы! Ответить
2xfxzzrw, 24 июня 2017 в 17:41:34 # Очень классное приложение для спортсменов фитнес соблюдение тренировок какие упражнения на какие группы Мышц и все об этом так что скачивайте это приложение оно кстате не логает и не выбивает ) Ответить
Djwooble, 23 июня 2017 в 23:31:35 # Хорошее приложение для занятия фитнесом, множество полезных советов для поддержания здорового образа жизни, много бесплатных тренировок, подсчёт сожженых калорий, И это далеко не все хорошие функции этого приложения Ответить
Naughty slayers, 17 июня 2017 в 05:37:15 # Отличный дневник тренировок, можно добавить буквально любые замеры, а затем и упражнения. Очень подробные и наглядные описания, можно легко составить себе план тренировок и приложение в этом быстро и просто поможет. Интерфейс очень здоровский - минималистичный и без всяких отвлекающих элементов, только самое необходимое, чтобы каждый разобрался сразу при первом запуске. Короче в общем и целом всем советую, попробуйте и оцените удобства при составлении тренировок для зала! Ответить
Guess chi, 11 июня 2017 в 21:04:20 # Приложение очень классное, запись всех своих фитнесс тренировок в календарь и плюс ещё подсказки к упражнениям) в пользовании все очень просто и удобно, разберётся каждый. Давно искала что то подобное спасибо разработчикам за работу! Ответить
Dobrodeyatel, 05 июня 2017 в 11:22:43 # Недавно установил данное приложение когда решил немного привести в порядок тело и знаете, мне сразу понравилось! Сразу стало удобнее с данной программой, тут и график тренировок можно вести и примеры упражнений, целая куча полезностей! Все работает адекватно и не тупит, не зависает! Спасибо разработчикам! Ответить