Moment - медитация, сон, отдых

Moment - медитация, сон, отдых

от Viktor Sharov
Цена: БесплатноУстройства: iPhone
Версия: 1.2.4 от 04 апреля 2022 Язык: Русский Размер: 52 Мб Возраст: 4+ Официальный сайт: https://moment.victorsharov.com/

Рейтинг приложения

4.85 (1) AppStore: 4.76


Поделитесь ссылкой с друзьями

Скриншоты

Видео

Мощная Медитация на Очищение, Освобождение и Защиту Всего Тела от Любых Болезней и Старых Программ
Йога нидра 2017

Добавить видеоролик

Обзоры

Для этого приложения пока нет обзоров

Добавить ссылку на обзор

Полезные ссылки

Для этого приложения пока не указаны ссылки

Добавить ссылку

Аналоги Moment - медитация, сон, отдых

Отзывы о приложении Moment - медитация, сон, отдых (88)

  • Misteryfox Misteryfox, 20 марта 2021 в 06:28:01   # Были проблемы со сном. Сначала не верила в это все, потом скачала и ощутила на себе, что это реально работает) Сон стал намного лучше. Просыпаться стало намного легче) Спасибо разработчикам за такое классное приложение) Ответить
  • Chepsw Chepsw, 19 марта 2021 в 03:54:05   # Пользуюсь приложением недавно, но уже увидел положительные результаты. Благодаря расслабляющей музыке и медитациям улучшился сон, пропало чувство тревоги, стал более спокойный. Очень удобно с уведомлениями по времени, которые можно настроить. Приятный дизайн приложения и большой функционал - однозначно 5! Ответить
  • Wildlily. lily Wildlily. lily, 19 марта 2021 в 02:20:46   # Скачала на удачу. Хорошо что есть пробный период использования программы, понравилось. Помогает снять тревожность Ответить
  • Анонимныйаноним003 Анонимныйаноним003, 20 февраля 2021 в 05:08:25   # Я недавно начала практиковать медитацию. Это приложение мне очень помогает... В приложении сразу можно поставить цели, для чего необходима медитация. В приложении 6 бесплатных медитаций, который я, кстати, уже почти прошла. Результат - меньше стресса, больше кайфа! Ответить
  • Jamaica1luv Jamaica1luv, 19 февраля 2021 в 20:40:27   # После напряжения от тяжёлого рабочего дня расслабляюсь только под медитации в приложении. Реально работает, настоящая находка для тех, у кого проблемы со сном Ответить
  • Анастасия махнева Анастасия махнева, 19 февраля 2021 в 17:44:13   # Красивое приложения с медитациями, чтобы расслабиться! Также помогает сконцентрироваться и настроиться на продуктивную работу. Помогает не тревожиться Ответить
  • Megaold Megaold, 19 февраля 2021 в 15:10:30   # Удобное приложение создали под медитацию. Полное планирование, как по времени так и по самому процессу. Хорошо подобрано музыкальное сопровождение. Дизайн простой, но всё необходимое нашёл быстро Ответить
  • Еliza eta2854 Еliza eta2854, 19 февраля 2021 в 08:10:39   # Стала менять свою жизнь с помощью медитации. Это приложение здорово помогает. Просто в использовании, все понятно. Хороший дизайн. Ответить
  • Annadonetsk Annadonetsk, 18 февраля 2021 в 05:52:24   # До этого искала медитации на ютубе, что было жутко неудобно. Очень обрадовалась, когда мне попалось это приложение, использую его для дыхательных упражнений, удобный таймер. В целом, оформление и цветовая гамма приятные, большое разнообразие медитаций и удобная рубрикация - все продумано, ставлю 5 Ответить
  • Sashkamisha Sashkamisha, 18 февраля 2021 в 04:09:13   # Имею проблемы со сном, точнее проблемы с засыпанием. Лекарства не всегда помогают заснуть, проблема в невозможности расслабиться. Случайно нашла это приложение, теперь даже если не засыпаю, хотя бы не мучаюсь от панических атак, слушаю, правильно дышу и рано или поздно успокаиваюсь. Ответить
  • Maksimus5903 Maksimus5903, 18 февраля 2021 в 02:45:51   # Довольно отличное приложение. Скачала его совсем недавно, но за это время уже очень помогло. Часто устаёшь на работе, поэтому очень хорошо выручает. Ответить
  • , 18 февраля 2021 в 01:17:16   # Действительно полезное приложение. Раньше испытывала проблемы со сном, а теперь, попробовав медитации из приложения - начала нормально спать. Интерфейс простой и понятный, разобраться легко. Ответить
  • Светлана202014 Светлана202014, 16 февраля 2021 в 23:51:43   # Просто обожаю! У меня давние проблемы со сном, хочу спать дико, ноне могу заснуть. Мне советовали медитации на ютуб, но все не то((( А это приложение идеально мне подходит, я наладила сон, я теперь радуюсь жизни! Всем советую от души!)) Ответить
  • Armakap Armakap, 01 января 2021 в 20:24:20   # Я очень рад, что нашёл это приложение, оно реально очень сильно помогает и расслабляет. Зависаю в нём с момента установки. Если говорить о самом приложении, то сделано оно на 5 звёзд, дизайн удобный и всё интуитивно понятно. Ответить
  • Seeyoulater91 Seeyoulater91, 01 января 2021 в 20:21:07   # Реально помогло расслабиться, снять стресс. Очень приятное приложение, звуковой фон. Засыпать под него одно удовольствие! Жаль, что не нашла его раньше, кучу нервов сберегла бы))) Ответить
  • Окси рома Окси рома, 01 января 2021 в 20:16:43   # Моя мечта сбылась) Я нашла приложение для проведения медитаций онлайн. Очень удобно, можно выбрать запись под настроение. К тому же медитации позволяют наладить сон и улучшить общее самочувствие за счёт снижения тревожности. Я довольна) Ответить
  • Kuzinaola Kuzinaola, 01 января 2021 в 20:13:52   # Приложение понравилось. Оптимальный набор функций и параметров. Можно выбрать разные типы и уровни медитации, набор упражнений на дыхание, тактика и методика сна. Очень актуально в современных условиях. Ответить
  • Natalyluneva Natalyluneva, 01 января 2021 в 20:01:29   # Это приложение это конечно полный кайф. Давно хотела начать медитировать и наткнулась на это приложение. Все так просто и удобно, теперь занимаюсь этим каждый день - утром и вечером. Ответить
  • Zaychik464 Zaychik464, 01 января 2021 в 19:49:40   # Удобное приложение, мне нравится слушать перед сном, чтобы расслабиться) Очень успокаивающий, приятный голос, который настраивает на полный релакс, отдых и помогает забыть о повседневных проблемах. Ответить
  • Pochkalenina Pochkalenina, 01 января 2021 в 19:41:15   # Приложение из баловства переросло в реально нужную вещь! Не представляю уже себя из него! Функций много, дизайн самого приложения тоже приятный. Одним словом - круть! Спасибо разработчикам Ответить
  • Александр ворончихин Александр ворончихин, 01 января 2021 в 19:39:06   # Сначала я как-то скептически отнёсся к приложению, но решил действовать по инструкции. Примерно на 5-й день использования я заметил, что спать стал крепче, стал менее раздражительным. Особенно чувствуется улучшение после дыхательной гимнастики. Ответить
  • Bkrging Bkrging, 01 января 2021 в 19:36:54   # Случайно наткнулась на приложение, хоть и раньше не думала о медитации. Но я попробовала несколько методик, мне понравилось. Особенно разные звуки, которые можешь выбрать сам под настроение Ответить
  • Raul. huseynov Raul. huseynov, 01 января 2021 в 19:35:28   # С недавних пор начал использовать это приложение чтоб засыпать по раньше, так как режим сбился сильно. Кроме звуков для сна здесь так есть фоновые звуки для медитации. Ответить
  • Nastezia Nastezia, 01 января 2021 в 19:31:55   # Интересное приложение, можно выбрать медитации для улучшения сна, придания уверенности в себе, для расслабления и много других. Все разложено по полочкам короче. Ответить
  • Dim1234509876 Dim1234509876, 01 января 2021 в 19:27:51   # После медитаций нормализовался сон, утром чувствую себя бодро и день проходит продуктивно. Медитации простые, для новичков просто находка. Ответить
  • Ogmrtn Ogmrtn, 01 января 2021 в 19:22:21   # Часто бывает тяжело уснуть, куча мыслей в голове перед сном, невозможно расслабиться. А приложение помогает мне успокоиться и довольно быстро заснуть. Хочу начать курс медитации от тревоги. Отдельно спасибо разработчикам за приятный дизайн приложения! Ответить
  • Jelinag Jelinag, 01 января 2021 в 19:21:13   # Пользуюсь приложением чисто из-за приятного голоса, для меня это имеет значение, слушать кого попало не могу. Но надолго меня не хватает вырубает сразу) спасибо разработчику Ответить
  • Grifonrlov Grifonrlov, 01 января 2021 в 19:17:07   # Интересное и полезное приложение! спасибо разработчикам! Пользуюсь регулярно в свободное время, помогает расслабиться после напряженного рабочего дня. Ответить
  • Alexkak111 Alexkak111, 01 января 2021 в 19:16:02   # Недавно начал пользоваться этим приложением. Благодаря медитации теперь получается нормально спать, утром чувствую себя гораздо лучше, и помогает справиться с тревогами и стрессом. Ответить
  • Никоноров лев Никоноров лев, 01 января 2021 в 18:59:39   # Приложение отличное. В последнее время был очень раздражителен, будто сам не свой. В интернете нашёл данное приложение. Очень помогла медитация. Каждые два дня уделял этому по 15-20 минут. И будто стал новым человеком. Огромное спасибо. Ответить
  • Taitysme Taitysme, 01 января 2021 в 18:53:19   # Такое полезное приложение, много медитаций под разные цели, расслабляющая музыка, истории для сна, дыхательные упражнения - все в одном приложении, приятно оформлено, мне нравится) Ответить
  • Poseydon24 Poseydon24, 01 января 2021 в 18:48:36   # Благодаря вашему приложению я вернулся к нормальному сну. Последнее время из-за проблем на работе я забыл о нормальном сне. Спасибо вашей программе! Теперь засыпаю и успокаиваюсь только благодаря ей. Ответить
  • Ирина мартынова Ирина мартынова, 01 января 2021 в 18:46:25   # Неплохое приложение, помогло прийти в себя после затяжной депрессии в моей жизни. Сейчас намного лучше себя чувствую, легче засыпаю. Особенно круто медитировать с утра, что бы получить заряд на весь день. Ответить
  • 9l3g 9l3g, 01 января 2021 в 18:28:03   # Довольно удачное приложение для людей, которые интересуются этой темой медитации. Хороший дизайн и интерфейс. Ответить
  • Сергей цой87 Сергей цой87, 01 января 2021 в 18:21:31   # Наконец-то нашёл для себя приложение, которое нравится во всем: подходящая музыка, упражнения. Очень помогает после расслабится после тяжелого рабочего дня. Засыпать стал быстрее и спокойнее, сны стали лучше, а при пробуждении нет бывалой тревоги. Спасибо)) Ответить
  • Ольга корнева Ольга корнева, 01 января 2021 в 18:21:26   # Довольно хорошее приложение, с которым можно заняться медитацией. Скачав его, я теперь могу расслабляться и отдыхать, а главное засыпается хорошо. Удобный интерфейс, много функций, работает на отлично Ответить
  • Galinagadjieva Galinagadjieva, 01 января 2021 в 18:06:08   # Отлично помогает от тревоги, расстройств, навязчивых мыслей. Засыпать с ним одно удовольствие, давно искала что-то подобное. Спасибо. Советую. Ответить
  • Кайгымих Кайгымих, 01 января 2021 в 18:05:36   # С начало было написано что 3 дня бесплатно и потом будем взиматься плата за год 1950рб, а почему бы не попробовать подумала и подписалась, и смотрю деньги уже списали, как вернуть деньги уважаемые разработчики? Ответить
  • Павел шкидкин Павел шкидкин, 01 января 2021 в 18:03:40   # Хорошее приложение, скачал его и пользуюсь с огромным удовольствием. Реально помогает расслабиться в наше время, полного стрессовых ситуаций. Разработчики поработали на славу. Ответить
  • Alinasol09 Alinasol09, 01 января 2021 в 18:03:38   # Давно хотела попробовать делать медитации. Понравилось, что у каждой медитации есть названия, и сразу понятно подойдет она тебе или нет, еще есть подразделы по медитациям, а так же радует приятный голос девушке. Ответить
  • Dinozavr q Dinozavr q, 01 января 2021 в 18:03:20   # Интерфейс понятный и удобный, можно выбрать музыку и обои, которые сразу настраивают на сон. С помощью этого приложения и посуточных медитаций я реально сплю лучше, засыпаю в нужное мне время. Ответить
  • Shelmdixit Shelmdixit, 01 января 2021 в 18:03:04   # Решил просто попробовать это приложение ради интереса, до этого просто не воспринимал всерьез такие вещи. Но сейчас уже втянулся как-то незаметно для себя. Реально расслабляет. Ответить
  • Иван здатоуст Иван здатоуст, 01 января 2021 в 17:52:43   # Из-за так называемой самоизоляции, я начал больше нервничать и входить в депрессию, но это приложение вернуло мне спокойствие и умиротворённость. Не думал что оно окажется настолько полезным. Ответить
  • Женя макаренко Женя макаренко, 01 января 2021 в 17:48:45   # Давно хотела заняться медитацией, но не знала с чего начать, где искать музыку и вдохновение. И по совету подруги скачала это приложение и оно меня не разочаровало. Хороший интерфейс, много полезной информации и плюс ко всему есть статистика, по которой можно проследить свои успехи. Точно рекомендую Ответить
  • Dimatretyakov Dimatretyakov, 01 января 2021 в 17:37:54   # У меня жена этим приложением пользуется уже второй месяц, я решил скачать и посмотреть что да как, Вы знаете, мне понравилось как работает приложение. Действительно помогает, если всё делать как положено. Ответить
  • Alina lanova Alina lanova, 01 января 2021 в 17:36:52   # Спасибо большое разработчикам. Благодаря приложению стала лучше засыпать, меньше тревожиться. Голос говорящего очень приятен) Всем рекомендую! Ответить
  • Skyblondy Skyblondy, 01 января 2021 в 17:34:34   # Очень довольна приложением. Оставаться спокойным в это непростое время сложно, засыпать ещё сложнее. Но это приложение действительно помогает расслабиться, особенно понравились истории перед сном, я засыпаю с ними как младенец. Рекомендую Ответить
  • Alinaofff78 Alinaofff78, 01 января 2021 в 16:59:38   # Раньше скептически относилась к подобным вещам, но сейчас это мой любимый антистресс. С ним я отдыхаю, он мне помогает прийти в себя после тяжелого рабочего дня, дыхательная практика просто отвал башки. Очень нужная вещь в нашем сложном мире! Ответить
  • Yulka garavina Yulka garavina, 01 января 2021 в 16:46:10   # Слушаю медитации уже около года, в периоды стрессов и бессонниц очень помогает уснуть. Слушала в ютубе, пока не нашла это приложение. Здесь конечно намного удобнее, приятный голос диктора, много различных медитаций, приложение работает исправно, не вылетает! Спасибо. Ответить
  • Vitos2015 Vitos2015, 01 января 2021 в 16:45:13   # Регулярно занимаюсь медитацией с вашим приложением по 10-15 минут по утрам и особенно перед сном. Очень хорошо помогает очистить голову от лишнего хлама и сосредоточиться на важных вещах! Ответить
  • Yu. liaaa Yu. liaaa, 01 января 2021 в 16:44:18   # На фоне стресса перед сессией появилась бессонница, много приложений с медитациями скачивала и как-то ничего не нравилось, то на английском языке, то лагает. А момент идеально подошел, помогает расслабиться и сплю как младенец, классно! Ответить
  • Аринаррр Аринаррр, 01 января 2021 в 16:42:57   # Отличное приложение! Супер полезное, приложение имеет приятную графику, легкое в использовании. Понравились эффективные упражнения для восстановления дыхания) Советую! Ответить
  • Lika frost Lika frost, 01 января 2021 в 16:42:27   # Приложение для меня большая находка, установила недавно, но уже не могу уснуть без него. Очень помогает настроится на позитив и успокоится в непростых ситуациях. Интерфейс удобный, а цветовая гамма спокойная, недавно оформила подписку на 12 месяцев, я в в восторге, всё нравится! Ответить
  • Natalya1970555 Natalya1970555, 01 января 2021 в 16:38:29   # С помощью медитаций в приложении мне удалось почти полностью наладить ночной сон и убрать тревожность по утрам, занимаюсь пока ещё только месяц, но эмоциональное состояние уже более стабильное! Думаю, что дальше-больше. Ответить
  • Ddrroozzdd Ddrroozzdd, 01 января 2021 в 16:32:22   # Отличное приложение, прошла курс медитаций и моя тревожность действительно стала намного меньше. У меня даже взгляд на жизнь поменялся. В общем, всем советую медитировать именно в этом приложении. Ответить
  • 1rinka 1rinka, 01 января 2021 в 16:28:15   # Скачала, чтобы детям включать. Их гиперактивность не поддаётся ни одной детской усыплялке. Кто ж знал, что мне и самой понравится Ответить
  • Мнн Мнн, 01 января 2021 в 15:51:00   # Очень хорошее и полезное приложение. С его помощью начала ежедневно медитировать, избавляюсь от стресса, расслабляюсь. Здорово, что есть разные методики. Пользоваться удобно, оформлено все красиво. Ответить
  • Kazim tamirov Kazim tamirov, 01 января 2021 в 15:31:33   # Давно себе искал что-нибудь подобное. Потому-что в наше время сложно жить без стресса, а с ним нужно как-то справляться. Много медитаций по разным направлениям, в зависимости от твоего настроя Ответить
  • Grafinya anna Grafinya anna, 01 января 2021 в 15:28:48   # Перепробовала несколько подобных приложений. Выбрала это из-за: интерфейса, функционала и реалистичности звуков. Удобно планировать время медитации, а также ее длительность. Можно выбрать функции под себя. В общем, весьма разноплановое приложение. Ответить
  • Irina23145 Irina23145, 01 января 2021 в 15:27:35   # Очень люблю медитировать и долго искала такого типа приложение. Нашла вот это. Мне очень понравилось - медитации проходят очень хорошо, я приобретаю душевное спокойствие, музыка подобрана гармонично. Очень удобно, заходишь и начинаешь медитировать, а не ищешь музыку и т.д. т.п. Ответить
  • Sh. ana. m Sh. ana. m, 01 января 2021 в 15:27:24   # Супер приложение, можно выбрать какое состояние хочется приобрести: бодрости или наоборот спокойствия. Голос, которым читаются медитации, очень приятный, расслабляет и придаёт душевного спокойствия Ответить
  • Светлана кремса Светлана кремса, 01 января 2021 в 15:25:34   # В последнее время появилась раздражительность, плюс к тому же перепутала день с ночью. Скоро мне выходить на работу и нужно себя приводить в порядок. Коллега мне посоветовала скачать, ей помогло, а я уже засыпаю лучше, так что отлично. Ответить
  • Tangela dymond Tangela dymond, 01 января 2021 в 15:15:43   # Скептически отношусь к медитациям, для меня это все сложно, но тут вроде без всяких эзотерических сказок Ответить
  • Игор к смирнов Игор к смирнов, 01 января 2021 в 14:57:55   # Это достаточно полезное приложение для здоровья, по крайней мере с его помощью я стал более спокойным и расслабленным. Само приложение простое и удобное в использовании, в котором разберётся даже ребёнок) Ответить
  • Катюша Катюша, 01 января 2021 в 14:57:33   # Скачала по совету подруги, в последнее время нервишки шалят. Отнеслась скептически так как во все это особо не верю. Но я ошибалась, очень расслабляет особенно во время заварить чай с мятой и красота! Приложение работает без проблем и лагов, интерфейс очень красочный и удобный! Разработчикам респект! Ответить
  • Bamsek Bamsek, 01 января 2021 в 14:56:39   # Очень хорошее приложение, работает стабильно, всё в нем продумано в наполнении, дизайне, звуке. Я много нервничаю, мне помогает расслабиться, снять напряжение вечером. Медитации эффективные, а дыхание даже в метро бывает отрабатываю по счетчику. Ответить
  • Яна99999 Яна99999, 01 января 2021 в 14:48:43   # Обожаю слушать медитировать вместе с этим приложением. Есть медитации специально для утра: настраивают на продуктивный сон. А есть специальные для хорошего сна. Приложение очень приятное по визуалу. Ответить
  • Наташка- 19 Наташка- 19, 01 января 2021 в 14:32:49   # Удивительное приложение! Рада, что подруга посоветовала. Мне понравилось - в любое время можно расслабиться и забыться. Звук костра особенно удивил и понравился на фоне мягкого и спокойного голоса. Спасибо за приложение! Ответить
  • Pandaroma19 Pandaroma19, 01 января 2021 в 14:26:35   # Медитация для новичков и не только, помогает настроиться на счастливый день, сформулировать благодарности. Можно практиковать визуализации. В планах проработать ухудшение сна с помощью имеющихся практик. Ответить
  • Petrov021978 Petrov021978, 01 января 2021 в 14:24:06   # Отличное приложение) Давно искал нечто подобное, так как надоело каждый раз искать музыку или видео для медитаций. Тут все есть в одном месте, очень удобно) Ответить
  • Оксанакубарева Оксанакубарева, 01 января 2021 в 13:59:32   # Приложение предлагает множество методик для расслабления. Мне нравится включать успокаивающую музыку или прослушать историю перед сном. Есть возможность пройти курс медитации. Ответить
  • Adechers Adechers, 01 января 2021 в 13:54:19   # Очень хорошие приложение помогла улучшить мой сон. Из плюсов могу отметить качество работы приложение, приятный интерфейс, рабочие советую. Всем очень совтеую это приложение. Ответить
  • Vlovolvlo Vlovolvlo, 01 января 2021 в 13:38:20   # Установила это приложение на самоизоляции (до этого руки бы просто не дошли раньше), отлично теперь время провожу, а главное, с пользой для своего тела и организма Ответить
  • Ferdinand of aragon Ferdinand of aragon, 01 января 2021 в 13:23:36   # Очень рад что есть приложение, помогающее снять стресс и успокоить нервишки. Очень удобный интерфейс, приятная музыка, классный звуковой фон с большим выбором. Приложение стабильное, не выключается посреди медитации. Ответить
  • Kihjb Kihjb, 01 января 2021 в 13:18:23   # Актуально для сегодняшнего времени. Я под шум моря начала засыпать, а так мучилась с зимы. И впервые попробовала медитации, интересное чувство, полное расслабление тела. Хорошее приложение) Ответить
  • Соуфа85 Соуфа85, 01 января 2021 в 13:07:38   # Всегда использую это приложение перед сном, помогает настроиться на хорошие мысли; и нравятся упражнения на восстановление дыхания. Всегда, когда раздражена-дыхание помогает успокоиться. Рекомендую! Ответить
  • Lego954 Lego954, 01 января 2021 в 12:55:33   # Последнее время был очень раздражителен, постоянно просыпался ночью, долго не мог уснуть. Друг посоветовал медитировать по 5-10 минут вечером. Очень помогло, чувствую себя действительно лучше. Сон спокойный, стал меньше уставать. Всем рекомендую, кто живет в больших городах. Ответить
  • Myaxsinyaeva Myaxsinyaeva, 01 января 2021 в 12:53:32   # Довольно удобное приложение, спасибо разработчикам. Хороший функционал, реально помогает расслабиться, полная версия вообще огонь, мне кажется, попробовав один раз это войдёт в привычку. Ответить
  • Daria alekseeva Daria alekseeva, 01 января 2021 в 12:21:13   # Отличное приложение! Есть возможность выбрать медитации в зависимости от цели, что очень удобно! Я выбрала для улучшения сна и действительно стала спать крепче, перестала мучать бессонница! Ответить
  • Pop oli Pop oli, 01 января 2021 в 12:21:00   # Крутое приложение для современного мира, где все всегда в спешке и редко есть время расслабиться и отдохнуть. Отличные медитации, приятный успокаивающий голос, удобный интерфейс - однозначно буду пользоваться Ответить
  • Marapochta Marapochta, 01 января 2021 в 12:20:01   # Очень крутое и полезное в наших реалиях приложение. Приятный голос заставляет уйти в себя и помедитировать. Удобно, что так много функций собрано в одном месте. Красиво оформлено и понятно все с первого входа. Ответить
  • Vvv Vvv, 01 января 2021 в 12:17:52   # После всех событий 2020 года никак не мог прийти в себя, расслабиться и сосредоточиться. Это приложение помогло начать осваивать медитацию, разбираться в своих мыслях и улучшить свой сон, спасибо огромное Ответить
  • Lesya28 Lesya28, 01 января 2021 в 12:15:21   # Приложение удобно тем, что в нем встроены звуковые фоны на разные темы. Не нужно где-то по отдельности искать файлы в инете, в этом приложении уже все предусмотрено. Я практикую дыхание при стрессе, а также глубокое дыхание перед сном. Нравится спокойный голос девушки на фоне, это действительно помогает расслабиться и уйти от проблем. Ответить
  • Vmoroz1400 Vmoroz1400, 01 января 2021 в 12:13:52   # В этом приложении можно найти действительно эффективные медитации, которые доступны даже новичку. У меня, например, были проблемы со сном, но после медитации я стала спать гораздо лучше. Ответить
  • Aly994 Aly994, 01 января 2021 в 12:07:47   # Решила заняться своим внутренним миром, и это приложение мне в этом хорошо помогает. Отлично подобранные медитации и музыка к ним, можно поставить напоминание, чтобы не забыть сделать упражнение, вообщем очень удобно! Ответить
  • Irinathegame Irinathegame, 01 января 2021 в 12:07:40   # С карантином совсем сбился режим и не могла спать по ночам, сон просто не шёл. Благодаря приложению я снова начала засыпать в нормальное время Ответить
  • Vvioletta 11 Vvioletta 11, 01 января 2021 в 12:07:25   # Отличное приложение, помогает поднять настроение и чувствовать себя чуточку лучше!) Когда у меня стресс или плохое настроение, то я захожу в приложение и медитирую. Ответить
  • Fullimoong1 Fullimoong1, 01 января 2021 в 12:06:29   # Хорошее приложение, раньше такие практики на ютубе смотрела, но тут намного удобнее и программу индивидуально подбирает. Сон заметно улучшился, а тревожность постепенно уходит! Ответить

Отзывы и комментарии



Получай список TOP-лучших приложений на почту: